أم محمدومهندومؤيد
•
موجودة انتم اخباركم ويش سويتو اليوم
موجودة انتم اخباركم ويش سويتو اليومموجودة انتم اخباركم ويش سويتو اليوم
فطوري حبه برتقاله والغداء سلطه وتونه ﻻنه مافي كان عندي دجاج ووالعشاء توست وجبنه شرائح قليل الدسم وحبه خيار وحبه طماطم وكوب شائ بسكر دايت ..
اشتقت لاخوي....اهنئك على العزيمه والى الامام نوردودي...معك حق في كل كلمه.. انا افطرت توست وبيض.. تعشيت وجبة هبرعل دجاج دايت مع سلطه... وخذيت 3ملاعق رز من غداء زوجي اليوم... انا مستمره معكم حتى لو يكون النزول بطئ.. ياأحنا ياهالشحوم... نبي نكشخ نبي نلبس..نبي نعيش بصحه وهناء..اشتقت لاخوي....اهنئك على العزيمه والى الامام نوردودي...معك حق في كل كلمه.. انا افطرت توست...
الله يسلمك يارب
من جد خلاااااص يااحنا ياهي نرجع ورا لا لو ماننزل بسرعه خلااااص💔💔💔💔💔
من جد خلاااااص يااحنا ياهي نرجع ورا لا لو ماننزل بسرعه خلااااص💔💔💔💔💔
بنات الي زاد وزنها ولا ماتحرك تمشي انا قررت اليوم بسبب اني صورت جسمي وانصدمت قررت امشي ساعه كامله في الممشى يوميا ان شاءالله او مركز رياضي اذا رضى زوجي☺💔💔💔💔💔💔
انا عايزه ابكي 😢💔 ليتني ماتصورت
انا عايزه ابكي 😢💔 ليتني ماتصورت
السلام عليكم بديت امس بالدايت طبعا الفطور كان بيضتين والغدا تفاح بس والعشا خبصت اكلت قطعه حلا لاني رحت لاهلي
اليوم افطرت بيضتين بدون شي وبتغدا دجاج مسلوق وطماط وبرتقاله والعشا زي مو مكتوب طبعا للحين مافي مجهود رياضي قوي لكني ماجلس بالبيت بس اتحرك وامسح سيراميك وانظف وان شالله تتخضخض الشحوم
بالنسبه لي احب رجيم الكيميائي لانه يحسسك بالشبع ومضرته بالنسبه لي كانت النفسيه الزفت خصوصا اول اسبوع لان احس حالي معصبه وحزينه لكن بعدين حتعود ..نصيحه بنات خلي عندكم طموح وخلينا نشجع بعض والي تحس انها تكاسلت تصور جسمها وتشوف هالمنظر
اليوم افطرت بيضتين بدون شي وبتغدا دجاج مسلوق وطماط وبرتقاله والعشا زي مو مكتوب طبعا للحين مافي مجهود رياضي قوي لكني ماجلس بالبيت بس اتحرك وامسح سيراميك وانظف وان شالله تتخضخض الشحوم
بالنسبه لي احب رجيم الكيميائي لانه يحسسك بالشبع ومضرته بالنسبه لي كانت النفسيه الزفت خصوصا اول اسبوع لان احس حالي معصبه وحزينه لكن بعدين حتعود ..نصيحه بنات خلي عندكم طموح وخلينا نشجع بعض والي تحس انها تكاسلت تصور جسمها وتشوف هالمنظر
الصفحة الأخيرة