عـــذووووب
•
up
الهنوف..
•
بالنسبة للأخت عذووووووووووووب مافي مانع تنظمي معنا
بالنسبة لليقين الروح
انا اشرب كل عصاير من ندى فريش مانجو وليمون وفراولة
وزبادي ولبن وشوربة عدس
واشرب ماء المرة وماء دافي مع ليمون طبيعي وشاي اخظر بدون سكر
وقهوة تركية على الريق لجل تسد الشهية مع انها كل مفتوحة ههههههههههههههههههههههه
بالنسبة لليقين الروح
انا اشرب كل عصاير من ندى فريش مانجو وليمون وفراولة
وزبادي ولبن وشوربة عدس
واشرب ماء المرة وماء دافي مع ليمون طبيعي وشاي اخظر بدون سكر
وقهوة تركية على الريق لجل تسد الشهية مع انها كل مفتوحة ههههههههههههههههههههههه
الهنوف
انا مب معاكم بس انا شاركت عشان اقولكم تجربتي معاه انا استمريت عليه 3 اسابيع وخلاصص وقفت واحين اتبع رجيم ثاني حبيبتي...
انا مب معاكم بس انا شاركت عشان اقولكم تجربتي معاه انا استمريت عليه 3 اسابيع وخلاصص وقفت واحين اتبع رجيم ثاني حبيبتي...
وينكم يا بنات وين الحمااسوينكم يا بنات وين الحمااس
السلام عليكم
أختي الهنوف..
أنا بديت اليوم الاثنين 24 - 7 - 2005
الفطور : كوب حليب قليل الدسم
الغدي : شوربة خضار ماجي + دايت
العصر : فربتشينو أدري فيه سعرات كثيره بس طالعه مع صديقاتي
وزين قاومت الشيركيك
المغرب : كوب شاي حليب
والعشاء : كويكر - إن شاء الله -
ومن بكره ببدأ المشي
أختي الهنوف..
أنا بديت اليوم الاثنين 24 - 7 - 2005
الفطور : كوب حليب قليل الدسم
الغدي : شوربة خضار ماجي + دايت
العصر : فربتشينو أدري فيه سعرات كثيره بس طالعه مع صديقاتي
وزين قاومت الشيركيك
المغرب : كوب شاي حليب
والعشاء : كويكر - إن شاء الله -
ومن بكره ببدأ المشي
الصفحة الأخيرة