Raghadi

Raghadi @raghadi

عضوة نشيطة

#تحدي_الايجابيات

علاج السمنة والنحافة

كيفكم جميلاتي!
دبدوبات و عصقولات ان شاء الله كلكم بخير
نزلت موضوعين باسم ( جسمك بيتغير للشكل اللي تتمنيه)
اللي ما قرأتهم تقراهم ..
و جتني فكرة عشان لا نكسّل و نوقف نسوي تحدي
للسمينات و للعصقولات
اسوي نظام لكل فئة و كل اسبوع ننزل موضوع و نشوف التغيرات للمشتركات بالتحدي و نجاوب ع الاستفسارات و نشوف الاقتراحات و كذا

ايش رايكم؟
انتظر الردود
15
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

نرجيسان
نرجيسان
حلوه فكره التحدي..
بس كم المده الزمنيه للتحدي؟
يفضل الى العيد الأضحى

ويعطيگ العافيه على جهودگ المبذوله وحرصگ على نشر الافكار ورفع المعنويات والحماس
Raghadi
Raghadi
الفترة نحددها بعد ما اشوف الردود و عدد اللي ناوين ينضمون
احلا ملاكـ
احلا ملاكـ
احنا معاك
وياريت يكون تحدي 40 يوم قبل العيد


على فكرة انا متابعته كل مواضيع واهنيك على طيبتك حبك للغير
وش اسمه ذا
وش اسمه ذا
انا معاكم في اي رأي تتخذونه والمدة الزمنيه ما تهمني لكن نأخذ بالحسبان الناس الي وزنها عالي جدا و الناس الي صعب عليها تكسب وزن
بندق ولوزة
بندق ولوزة
الله يعطيكي العافية.. حبيت مواضيعك وانسجمت
انا حاليا في رحلتي للرشاقة.. شعاري صحتي اولا.. شوقتيني واكيد متابعة.. كل التوفيق للجميع