تحدي خسارة الوزن ( يوميات )

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم بنات عالم حواء 😍 ؟
طبعا الموضوع باين من عنوانه، راح يكون هالتحدي لي اني اكمل نظام كامبردج للحميه لمدة شهرين مبدئيًا..
طبعا النظام هذا قاسي جدا ويعتمد عالحرمان كثييير بس بنفس الوقت نتائجة مذهله وانا اخترته لسببين الأول ان الوزن اللي احتاج اخسره يعتبر مو قليل، ثانيا انه سريع وينفع بوقت اجازة الوحده فاضي.. قصتي مع الوزن حزينه جدا بس بسبب ظروف خاصه صارتلي نفسيتي اثرت ع وزني عكسيا وصار عندي برود من هذي الناحية الي مايفرق معاي يزيد وزني او لا وزدت عشرين كيلو بفترة قصيره 💔، كثير كثير كثير كانو ينصحوني انتبهي وانحفي ملابسي الي معاد تدخل علي واشياء كثير ابدا ما اثرت فيني.. سبحان الله الواحد تجيه العزيمه والقوة من اشياء مايتخيلها اللي اثر فيني شي واحد اللي هو كنا في مول وقررت اسوي فحص وشفت الوزن والطول وكل شي وعادي عندي بس الصدمة طلعلي عمر جسمي !! يعني بمعنى انو عمري بناءا على جسمي كم؟ طلع اكبر من عمري ب ٦ سنين وقتها حسيت ب ازمة وانه ليش انا وصلت نفسي لهذي المرحلة وقررت اني اتخلص من هذا الوزن.. ورح اقدر بإذن الله وواثقه من هالشي 🙏
الموضوع هذا بالنسبة لي راح يكون مكان افضفض فيه واحكي عن نظامي ويومي وووو عشان افيد واستفيد من اللي مرو بنفس التجارب او حابيين يتخلصون من الوزن.. كلامي كثير ادري ههههههههههههههه