أم نوف2014
أم نوف2014
خلصت 4 ايم و اليوم وزنت نقصت فيهم 2 كيلو اليوم خامس يوم بكرا اوزن اشوف كم نقصت خلال 5 ايام
خلصت 4 ايم و اليوم وزنت نقصت فيهم 2 كيلو اليوم خامس يوم بكرا اوزن اشوف كم نقصت خلال 5 ايام
ماشاء الله تبارك الله ..
متابعتك من الاول بصمت😊
الله يسهل عليك ويناولك مرادك يارب...
سارا 88
سارا 88
أمس وقبل أمس ماقدرت استمر عليه عشان الدوره
نزلت فتلخبط نظامي
بكره راح ارجع له باْذن الله وراح أبدا من جديد يعني بكره اول يوم منو حابه تبدأ
بكرا معاي 👍☑️
Koko2018
Koko2018
ماااااشششاء الله تبارك الله انا ببدا من بكرره معك بس يلااا حمااس مابقى شي ع العيد 😭😭😭😭
ماااااشششاء الله تبارك الله انا ببدا من بكرره معك بس يلااا حمااس مابقى شي ع العيد 😭😭😭😭
يللا شدي حيلك من جد ما بقي شي ع العيد
Koko2018
Koko2018
ماشاء الله بالله جاوبيني اهم شي تغير مقاسك يعني شكلاً تغيرتي
ماشاء الله بالله جاوبيني اهم شي تغير مقاسك يعني شكلاً تغيرتي
قبل ابدأ فيه قست خصري كان 68 سم و بعد ما خلصت 65سم
Koko2018
Koko2018
طيب انتي طبيعة جسمك من النوع اللي ينزل وزنه بسرعه؟
طيب انتي طبيعة جسمك من النوع اللي ينزل وزنه بسرعه؟
لا ... طبيعة جسمي اذا عملت رجيم ينزل كيلو بالاسبوع مدة شهر و بعدين يوقف