am arwwa
•
ماااااشششاء الله تبارك الله انا ببدا من بكرره معك بس يلااا حمااس مابقى شي ع العيد 😭😭😭😭
Koko2018 :
خلصت 4 ايم و اليوم وزنت نقصت فيهم 2 كيلو اليوم خامس يوم بكرا اوزن اشوف كم نقصت خلال 5 ايامخلصت 4 ايم و اليوم وزنت نقصت فيهم 2 كيلو اليوم خامس يوم بكرا اوزن اشوف كم نقصت خلال 5 ايام
ماشاء الله
بالله جاوبيني اهم شي تغير مقاسك
يعني شكلاً تغيرتي
بالله جاوبيني اهم شي تغير مقاسك
يعني شكلاً تغيرتي
Koko2018 :
خلصت 4 ايم و اليوم وزنت نقصت فيهم 2 كيلو اليوم خامس يوم بكرا اوزن اشوف كم نقصت خلال 5 ايامخلصت 4 ايم و اليوم وزنت نقصت فيهم 2 كيلو اليوم خامس يوم بكرا اوزن اشوف كم نقصت خلال 5 ايام
طيب انتي طبيعة جسمك من النوع اللي ينزل وزنه بسرعه؟
Koko2018 :
خلصت 4 ايم و اليوم وزنت نقصت فيهم 2 كيلو اليوم خامس يوم بكرا اوزن اشوف كم نقصت خلال 5 ايامخلصت 4 ايم و اليوم وزنت نقصت فيهم 2 كيلو اليوم خامس يوم بكرا اوزن اشوف كم نقصت خلال 5 ايام
ما شاء الله انا ببدا من اليوم لمدة خمس ايام وبقولكم كم نزلت
يصلح للحوامل بالشهر الخامس ولا لا 😶 انا باديه فيه قبل امس وابي استمر عليه ١٠ ايام بس انا اكل تمر مع لبن واشرب زنجبيل وقهوه وزني قبل ٣ ايام كان ٧٢ اما الحين مادري ماوزنت بوزن بعد كم يوميصلح للحوامل بالشهر الخامس ولا لا 😶 انا باديه فيه قبل امس وابي استمر عليه ١٠ ايام بس انا اكل...
انتبهي اختي مايصلح وانتي حامل ريجيم وخصوصا الزنجبيل يحذروا منه للحوامل ..
لان لاقدر الله يسبب اجهاض..
اتبعي نظام صحي ..فواكه وخضروات وبروتين..وابتعدي عن الشاي والقهوه والغازيات والدهون والوجبات السريعه ..
بتشوفي وزنك ينزل من دون ماتضري صحتك وصحة الطفل ...
بتستفيدي من النظام الصحي وكمان البيبي يستفيد..
والله يسهل امرك يارب ...
لان لاقدر الله يسبب اجهاض..
اتبعي نظام صحي ..فواكه وخضروات وبروتين..وابتعدي عن الشاي والقهوه والغازيات والدهون والوجبات السريعه ..
بتشوفي وزنك ينزل من دون ماتضري صحتك وصحة الطفل ...
بتستفيدي من النظام الصحي وكمان البيبي يستفيد..
والله يسهل امرك يارب ...
الصفحة الأخيرة