ام عموري ❤
ام عموري ❤
ماحد زي وزنك بس شدي حيلك .. انا اشوف الأوزان المتشابهه فقط والباقي على جنب بس شدي حييلك 😃نبغى نشوفك ناقصه
ماحد زي وزنك بس شدي حيلك .. انا اشوف الأوزان المتشابهه فقط والباقي على جنب بس شدي حييلك 😃نبغى...
أعلى وزن في القائمه انتي شششدددي حيلك
ام عمر 1423
ام عمر 1423
أعلى وزن في القائمه انتي شششدددي حيلك
أعلى وزن في القائمه انتي شششدددي حيلك
ياااقلبي انت عقبال الستينااات ياااارب
ام عموري ❤
ام عموري ❤
صباح الخير ام عموري حابه اشترك معاكم في انقاص الوزن كيف طريقت المشاركه انا جديده توي مسجله في المنتدى😁✋
صباح الخير ام عموري حابه اشترك معاكم في انقاص الوزن كيف طريقت المشاركه انا جديده توي مسجله في...
صباح النور اهلا فيك معانا.. كم وزنك عشان أسجلك في قائمة الأوزان..
مافيه شيء معين تكتبين يومياتك عادي وإذا عندك استفسار أو افاده عادي اطريحها
كل وحده متبعه الدايت اللي يريحها اهم شيء ننزل بأذن الله .. والوزن كل خميس ومرحبا فيك 🌹
ام عموري ❤
ام عموري ❤
ياااقلبي انت عقبال الستينااات ياااارب
ياااقلبي انت عقبال الستينااات ياااارب
😳مين انا أو قصدك زهراليا هههههه لأني اقولها أعلى وزن في القائمه هيه ٨٨ وتشد حيلها وكلنا بعد 🌹🌹
واللهم امين سواء لي أو لها الله يخفف عنا من غير شر يارب جميع ❤
ام عموري ❤
ام عموري ❤
يومياتي ليوم الأحد
فطور/ خبز وفول سوداني
سناك/ كوب حليب وبسكوت نخاله
غدا / فول عادي وخبز
عشاء/ رز ودجاج 😓مره ماكنت ابغاه عشاء بس لأن زوجي ماجاب الدجاج بدري ...
الرياضه ان شاء الله الحين انوم ولدي واسوي رياضتي لأن مامداني كنت مشغوله..