SOMONAY
SOMONAY
بنات اليوم خبصت العصر قطعت خياره مع لبن قليل الدسم والحين تعشيت ملوخيه 🙈 انا رجيمي كان تمر ولبن التزمت بالفطور والغدا وبعدين خبصت بكره بصوم ان شاء الله
بنات اليوم خبصت العصر قطعت خياره مع لبن قليل الدسم والحين تعشيت ملوخيه 🙈 انا رجيمي كان...
ام خالد

انا ناويه ابدأ رجيم التمر واللبن خايفه من هالحركه واروح اكل لي وجبه هههههههههه عشان جذيه يمكن اثبت وجبة الغدا يوميا !!
SOMONAY
SOMONAY
سوماني قلبي جربي تمشين بالمجمعات امشي فيها اذا جو حر ❣️❣️
سوماني قلبي جربي تمشين بالمجمعات امشي فيها اذا جو حر ❣️❣️
احاول امشي بس مب مشي رياضي احرك جسمي !!
الحمدلله على كل حال

حنو
بشرنيا عن وزنك
SOMONAY
SOMONAY
اليوم من بدايته عندي تخبيص🌚افطرت معصوب حسيت بتانيب قمت سويت تمارين جيليان تغديت بيض مقلي بنص ملعقه زيت زيتون وشريحه جبن وفلفل ٢ توست وشاي وبعدها بثلاث ساعات طلعت بيت اهلي واكلت بسكويت بيت ومعمول تقريبا ٥ حبات المويه شربت لترين 🙃
اليوم من بدايته عندي تخبيص🌚افطرت معصوب حسيت بتانيب قمت سويت تمارين جيليان تغديت بيض مقلي بنص...
ههههههههههههههههههههه
لا تانبين نفسج الي صار صار المهم نفسيتك
ونحن عندنا هدف طويل الامد :) المهم نكمل المسير
SOMONAY
SOMONAY
ناويه بكره ابدأ فيه تمر وزبادي ان شاء الله مااخربها😩
ناويه بكره ابدأ فيه تمر وزبادي ان شاء الله مااخربها😩
حلوه فكرة الزبادي ..
الحين انا وام خالد وزهره نمشي على التمر واللبن
SOMONAY
SOMONAY
والله لها فقده قدري سيصبح اجمل 💔 ليت اذا تشوفين تطلين علينا
والله لها فقده قدري سيصبح اجمل 💔 ليت اذا تشوفين تطلين علينا
قدري سيصبح اجمل

طمنينا عليك
:(