وطن لا ينتهي
وطن لا ينتهي
اليوم ماحسيت بجوع الحمدلله مشيت مع بنات بالتمر وزبادي ٩ تمرات وعلبتين زبادي غدا وفطور وان شاء الله بمشي الليل
اليوم ماحسيت بجوع الحمدلله مشيت مع بنات بالتمر وزبادي ٩ تمرات وعلبتين زبادي غدا وفطور وان شاء...
الله يعينكم يارب
وطن لا ينتهي
وطن لا ينتهي
اليوم نفس امس بس كنسلت الزبادي لاني خبصت شوي مع تونه صوص 😷 تغيير شوي والرياضه تحمست مع كلام ام نوف تمرنت 10 دقائق الماء تقريبا 2 لتر والحمد لله ♥
اليوم نفس امس بس كنسلت الزبادي لاني خبصت شوي مع تونه صوص 😷 تغيير شوي والرياضه تحمست مع كلام ام...
حلو ان شاء الله ينزل وزنك وتبشرينا
وطن لا ينتهي
وطن لا ينتهي
😭😭😭😭 انا خربت الرجيم ياربي والله مادري شنو الى صار جاتني ضيفه عاد طابت فطاير وحلو مسكت نفسي بالبدايه بس قهوووه عاد استحيت اني مأكل شي كنت بتكلم بقول مسويه دايت بس ماقدرت افتح في لاني ادري شنو بتقول عادي حبه فطاير ماتضر المشكله والله مو جوع بس اشتهيت فطيره الزعتر 😢 خذيت حبه عن نفسي وتطور الامر قلت دامني خربتها شاي بالسكر شوى وختامها مسك حبتين صغار حلووو كاكاو 😴😢 راضي باي عقاب ولا احسن ماينفع العقاب على الفعله الشنعاء الي سويتها انا يبي لي طرد من التجمع 😔☝️ المشكلة مو جوع الحمد لله بس اشتهيتها يالله قولووو شنو اسوى استغفر الله فكرت اسوى شي وهو الاستفراغ ادري غلط ههههههههههههههه اصلن ماقدر يالله عطوووني حل المشكله الرجيم هذا اذا خربطت شوى لازم اعيده من البدايه او عادي اكمل بكره اخر يوم من الثلاث ايّام اخاف يأثر بالنزول مشكلتي استحيت ماقدرت اتعذر من الحرمة 🤕🤕🙄
😭😭😭😭 انا خربت الرجيم ياربي والله مادري شنو الى صار جاتني ضيفه عاد طابت فطاير وحلو مسكت نفسي...
ياعمري حلو تانيب الضمييييير اللي فيك ههههه


عقابك امشي اكثر من ساعه تحرقين هالنشويات

واشربي زنجبيل بدون سكر
وسوي سكوات 20مره
وطن لا ينتهي
وطن لا ينتهي
سجلوني معكم وزني 83 واعطوني جدول اللي ماشين عليه ياصبايا ويارب ننحف
سجلوني معكم وزني 83 واعطوني جدول اللي ماشين عليه ياصبايا ويارب ننحف
اهلن اختي حياك الله
وطن لا ينتهي
وطن لا ينتهي
مساء الخير ماقدرت اكمل رجيم سالي فؤاد وخاصة انه بروتين ماقدرت اكل دجاج او تونة كذا بدون خبز او ببسي فطرت شريحة توست وزبدة الفول وحليب غداء ايدام بزاليا وخبز سناك شاي وفصفص العشاء شريحة خبز توست وزبدة الفول وشاي بالحليب مشي ساعة
مساء الخير ماقدرت اكمل رجيم سالي فؤاد وخاصة انه بروتين ماقدرت اكل دجاج او تونة كذا بدون خبز...
هلا مساء الانوار



اختي لو تستغنين عن زبده الفول السوداني
دسمه مره