ام عمر 1423 :

ماعليه يابنت بكرا انتظمي على الرجيم ولاتحرمين نفسك منها اثناء الدايت كل ٣ايام كافئي نفسك بميني شوكولاته

ماعليه يابنت بكرا انتظمي على الرجيم ولاتحرمين نفسك منها اثناء الدايت كل ٣ايام كافئي نفسك بميني...

اولادي فديتكم☆ :

ما شاء الله موضوع جميل بنات انا كان وزني 75 واتبعت نظام غذائي وصار وزني 63 بس المشكله صار جسمي ترهل وانا امشي كل يوم تقريبا 30 دقيقه بس كثير منزعجه من الترهل وحتى بطني صارت تظهر عليها التشققات اكثر وصدري كمان حتى احيانا اندم اني نزلت وزني ...بنات اللي عندها نصيحه عن الترهل تحكيلي امانه

ما شاء الله موضوع جميل بنات انا كان وزني 75 واتبعت نظام غذائي وصار وزني 63 بس المشكله صار جسمي...

ام خــــــالد :

متابعه بصمت👋🏻🌹

متابعه بصمت👋🏻🌹

SOMONAY :

ماعرف ليش هاليوم المفتوح !!!!!! انا بعد اليوم بديت.. اي وزن هذا بينزل قبل رمضان !!!مدري انا مايحطمني الا ثبات الوزن

ماعرف ليش هاليوم المفتوح !!!!!! انا بعد اليوم بديت.. اي وزن هذا بينزل قبل رمضان !!!مدري انا...