سارا 88
•
مبروووك 👏👏
سارا 88
•
مساء الخير جميلاتي 💕 مشغوله بس قلت لازم ادخل سريع اشوف البنات مبارك حبيباتي اللي نزلوا حتى لو قرامات نعمه الله ينحفكم على صحه وعافيه 💕 وأنا اممممممممم باركوووووا لي زدت قرام 😂😂😂 ذاك الاسبوع 60 ذا الاسبوع 60.1 ههههههمساء الخير جميلاتي 💕 مشغوله بس قلت لازم ادخل سريع اشوف البنات مبارك حبيباتي اللي نزلوا حتى لو...
شدي حيلك نبي الاسبوع الجاي نشووفك نازله باْذن الله
سارا 88
•
مبارك لكل الحلوات اللي نزلوا واللي مانزلوا والحمدلله نزل وزني ٩٠٠ غ الحمد لله الحمد للهمبارك لكل الحلوات اللي نزلوا واللي مانزلوا والحمدلله نزل وزني ٩٠٠ غ الحمد لله الحمد لله
مبروووك 👏👏
سارا 88
•
كيفكم بناات مبروووك للي اوزانهم نزلت اما انا من القهر اللي فيني مدري ويش اسوي كرهت كل شي كنت اسوي رياضه قبل الفطور واللحين عكست اسويها بعد الفطور بنص ساعه ووزني نفسه ماتحرك ولاشي سويت وجبه مفتوحه سويت النظام الصيام العكسي ورجيم قاسي كلها ماجابت فايده اعلن انسحابي من التجمع وفالكم الرشاااااقه يااارب استودعتكم الله شدو همتكم ياااابنات وبحاول ادخل واقرى بصمت اذا مداني 😭😭😭😭😭كيفكم بناات مبروووك للي اوزانهم نزلت اما انا من القهر اللي فيني مدري ويش اسوي كرهت كل شي كنت...
لا لا وين ترووحين لاتستسلمين اذا تذكرين قبل الاسابيع الي
فاتت شلون وزني اسبوع ينزل نص والاسبوع الي ورآه يرجع نص كيلو الي نزلته والاسبوع الي بعده ثابت والى ورآه ثابت ومرات يزيد
وتعبت نفسين بس ماستسلمت الحمد لله بعد معاناه تحرك وزني حتي لو شي بسيط أنا راضيه المهم ينزل
كم جرام على كم جرام والاقي نفسي نازله كليوووو
لا تستسلمين وتتركين الرجيم خلك بطله أغلبي الشحوم لا تخليها تغلبك وانا متاكده انك قدها وراح توصلين لوزنك المطلووب
ارجعي وشوفي شنو الغلط بنظامك مافي شي مانزل
شوفيني غيرت نظامي وتحرك الوزن بعد ماتعبت الحمد لله
شوفي شنو الغلط الي عندك وانصحك لا تنامي بعد الاكل الي بعد مرور اربع أو خمس ساعات وان شاء الله ينزل وزنك بس لا تستسلمين لانه راح يزيد بكذا وزنك
فاتت شلون وزني اسبوع ينزل نص والاسبوع الي ورآه يرجع نص كيلو الي نزلته والاسبوع الي بعده ثابت والى ورآه ثابت ومرات يزيد
وتعبت نفسين بس ماستسلمت الحمد لله بعد معاناه تحرك وزني حتي لو شي بسيط أنا راضيه المهم ينزل
كم جرام على كم جرام والاقي نفسي نازله كليوووو
لا تستسلمين وتتركين الرجيم خلك بطله أغلبي الشحوم لا تخليها تغلبك وانا متاكده انك قدها وراح توصلين لوزنك المطلووب
ارجعي وشوفي شنو الغلط بنظامك مافي شي مانزل
شوفيني غيرت نظامي وتحرك الوزن بعد ماتعبت الحمد لله
شوفي شنو الغلط الي عندك وانصحك لا تنامي بعد الاكل الي بعد مرور اربع أو خمس ساعات وان شاء الله ينزل وزنك بس لا تستسلمين لانه راح يزيد بكذا وزنك
الصفحة الأخيرة