بنت القمر 💕 :

السلااااام عليكم كيفكم يا حلوين يا رشيقات ماحد فقدني هاه 😐🙄 عاد والله ما قريت الصفحات كنت مسافره من الربوع تو ارجع وطبعا فليت ام امها وجبت العيد واهله في السفر واليوم وزنت الصباح طلعت زايده ٥٠٠ جرام 😂🤛🏻 الحمد لله انها جت ع كذا اليوم خبصت في الفطور لان ماكان عندي اغراض فاكلت بسكوت و جبن مثلثات واشياء عجيبه الغدا كان بيضه وتوست نخاله والعشا شوربة خضار الحمد لله وسويت كارديو ١٥ دقيقه و تمارين الاذرع بالاثقال وراح التزم باذن الله خلاص باقي ع رمضان ٩ ايام الله يبلغنا طبعا ماراح يمدي ادخل الخمسين قبل رمضان للاسف 🙁 والله حزنت اني قاعده اخرب ع نفسي بس ظروفي اقوى مني وانا عارفه نفسي في الاجازات صعب التززززم بالذات جسمي من النوع الي ما انحف بدون رياضه حتى لو اكل واسوي رياضه انحف الله يسهل علينا يارب ونتمتع باجسامنا الرشيقه في العيد

السلااااام عليكم كيفكم يا حلوين يا رشيقات ماحد فقدني هاه 😐🙄 عاد والله ما قريت الصفحات كنت مسافره...