ملاك في كل حين
ملاك في كل حين
بدايتي كانت بتاريخ 23/6 كان وزني 76.9 والآن 69.1 طولي 161 هدفي 58
بدايتي كانت بتاريخ 23/6 كان وزني 76.9 والآن 69.1 طولي 161 هدفي 58
ماشاء الله وش رجيمك
البدايه 20/6
الوزن السابق: 81.7
الوزن الحالي: 76.7
طولي : 158
هدفي للعيد 69
هدفي اوصل الى :45
ام ريلان العسل
ام ريلان العسل
ماشاء الله وش رجيمك البدايه 20/6 الوزن السابق: 81.7 الوزن الحالي: 76.7 طولي : 158 هدفي للعيد 69 هدفي اوصل الى :45
ماشاء الله وش رجيمك البدايه 20/6 الوزن السابق: 81.7 الوزن الحالي: 76.7 طولي : 158 هدفي للعيد...
في البدايه كان تخفيف وبعدين النقاط
ام انس نوسة
ام انس نوسة
اللي عندها مشكلة في ثبوت الوزن هذا الريجيم ينفع معها
إنسانه 🌸
إنسانه 🌸
فينكم يابنات اختفيتو .. وين الحماس؟
العيد قرب 👏🏼
امس كان نشاطي قليل جداً
اليوم بحاول اعوض 💪🏻
سامحو قلبي
سامحو قلبي
الفطور توست وبيض وشاهي
سناك حليب
الغدا ايدام بطاطس وخبز


العشا توست وجبنة وعصير
الرياضة مافي