كوبونات الراقية تسجيل الدخول

حـــلــم ســيـكـون

تدرين ليه وقت الرجيم تكونين كئيبه وكسلانه وخملانه ...عندي السبب وعلاجه

علاج السمنة والنحافة •


مرحبا يا حلوين
انتم اول منتدى اعلمه هالخبريه


جبت لكم معلومه انا اول مره اسمعها على كثر تصفحي بالنت ومعلوماتي عن الرجيمات وطقتها

الا هالمعلومه ابهرتني

وجالسه ابدا فيها


طبعه هالمعلومه مو من راسي

قبل امس كنت عند الدكتور رشود الشقراوي

صاحي عيادة في جريده الرياض

من فرحتي فيه كان ودي يسويلي توقيع مثل المشاهير هههه<<مقلعه

المهم

سوى لي مقاسات تبع الدهون والسوائل والعضلات والعضام

وطلع لي اكتشاف رهيب

طبعا نسبه الدهون عاليه

والباقي منخفضات

فقال عن السوائل

قال اسمعي

لازم تكثرين من شرب السوائل وخاصه المويه

لانه معروف ان السوائل هي الي تزاحم الدهون وتدزز فيها لين تطلعها وتحل هي محلها

لكن انا كانت الدهون اعظم نسبه من السوائل

فما راح ينقص وزني الا لين اشرب مويات بالهبل

النقطه الي انبهرت منها واعاني منها والغالبيه يعانون منها

اهي

قال

تدرين ان السوائل لما تكون اقل من المعدل المطلوب واقل من الدهون ايش يصير فيك

قلت ايش

قال يجيك الاكتاب وضيقة صدر وطفش وخمول وكسل ونفسك بخشمك

وكلما قلت المويه كثر عندك الاكتئاب والكسل والخمول وما ودك الا بس تتسدحين وتتبطحين

قلت والله صادق ذابحني هالخمووول وكسل مو طبيعي اسوي شغل بيتي وعقب اطيح كني حجيت بمكه من التعب والكسل

فبديت من قالي بالمويات

على الريق اكبر قدر وبالعصر وبليل

وكلها ما يكون ببطنك شئ يعني فاضي وقبل الاكل بوقت

عشان اكل ومويه = ترهل للبطن وينتج الكرش

ورجيم وتجويع ونقص سوائل = كابه وكسل وخمول <<العلاج شرب سواااائل باكبر قدر ممكن

وان شاء الله اشوف النتيجه بالكشف الثاني ان شاء الله

انذرتكم وانتم بكيفكم

تحياتي
23
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

نواعم غاليري
نواعم غاليري •
فعلا الماء مهم للبشره والجسم والنفس والريجيم وكل كل شي

يسلمووو الف
afnan89
afnan89 •
كلامك صحيح % مية بالمية وعن تجربة انا بحكي لاني  قبل ستنين عملت رجيم وكان وزني 65 ونزلت ل 59 يعني 6 كيلو في شهرين مع اني كنت عاملة رجيم قاسي  بس ما كنت اشرب ماء  قليل جدا وطبعا رجعت الوزن كلو خلال شهرين 
الان انل بعمل رجيم ونزلت اربع كيلو في اسبوع ونص قولو ما شاء الله ومو رجيم قاسي لا بالعكس اكل من من كل شي شوي بس اشرب موية كثير بحكم اني ارضع
هام هام
هام هام •
والله كلام حكم وعقل بس تدروون وش اللي يعقدني بشرب المويااا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
:::::::::::::::::::::::::؟
............................................................




انك لمن تشربين 8 كاسات ولا 5 كاسات تجلسين رايحة جاية على تواليت الله يكرمكم هاذا اللي يقهرني بلمويا بسس
ههههههههههههههههههه
قمورة الشرقية
قمورة الشرقية •
هام هام هام هام :
والله كلام حكم وعقل بس تدروون وش اللي يعقدني بشرب المويااا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ :::::::::::::::::::::::::؟ ............................................................ انك لمن تشربين 8 كاسات ولا 5 كاسات تجلسين رايحة جاية على تواليت الله يكرمكم هاذا اللي يقهرني بلمويا بسس ههههههههههههههههههه
والله كلام حكم وعقل بس تدروون وش اللي يعقدني بشرب...
اااه مشكلتي مااحب المويه اشرب قليل مررره

صادقه الاخت هام هام
مشكلة المويه الروحه والجيه على الحمام الله يكرمكم

مره متعب خصوصا اذا كنت برى البيت
يذكرني يوم كنت حامل
أم الجوهرتين
أم الجوهرتين •
وجعلنا من الماء كل شيئ حي