تدهور صحتي بعد الولادة....ممكن مساعدة

مع العلم اني ارضع طبيعي

اكيد تغذيتك مو سليمه
لازم تسوين تحاليل للدم علشان تشوفين نسبة الهيموجلوبين والحديد
بما انج ترضعين ف لااازم تكثرى سوائل وحليب طازج
واللى تحسين فيه من اعرااض هذى تنبيه لج
انتبهى لصحتج احسن
ترا الصحه ما تتعوض

أختي الله يعطيك الصحه .. من الطبيعي وانتي ترضعين أنك تأخذين فتأمين لان المرضع تحتاج له طول فترة الرضاعه..أستغرب كيف الشي هذا فاتك....لكن لازم تهتمين بغذائك مع الاستمرااااااااااااااااار على الفيتامين .. وأنشاء الله ما تشوفين شررررر...

شوفي يا غايلتي قد يكون لديكي نقص
في نسبة الحديد بالدم لذا يجب عليكي زيارة الطبيب الخاص بكي وعمل الفحوصات اللازمه

اتفقنا يا غاليتي

في انتظارك لعمل النظام الغذائي الانسب

ووفقك الله وسدد خطاك :)

هل استخدم حبوب زيت كبد السمك؟؟

هل لها اضرار على بنتي؟؟؟


اعطوووووووووووووني تجاربكم