تركني لأني سمينة

علاج السمنة والنحافة

:26::44::44:لقد دخلت إلى هذا المنتدى لأضيف تجربتي خصيصا
إنني اعاني من الصدمة
الشخص الذي اعتبرته أخي و صديقي و حبيبي
فجأة بعد أن كان مولعا بحبي تركني
و تغير علي
بعد ان عرض علي الزواج و أخذ موعدا ليتقدم لأهلي
لأنه رأى صورتي الأخيرة حيث أننا لم نرى بعض منذ مدة طويلة
و كنت قد أخبرته بأن وزني زاد
وكان يقول لي لا يهم
قمت بارسال صورتي إليه
و بعدها تغيرت طريقة كلامه معي
و تنكر لكلامه معي-بطريقة مؤدبة-
و أخبرني بطريقة مهذبة
بأنه سينفصل عني
لأنه يخشى أن يؤذيني
و ان يجرحني فيما بعد
و حينما واجهته بسمنتي
قال لي بأن السبب ليس كذلك
و انه يحبني الآن
ولكنه يخشى من المستقبل
أسوا كلمة قالها لي حينما استعطفته و اخذت اذكره بكلامه عن الحب
بأنني يجب أن اتفهم
بأن بقائه معي يعني أن لا يكون على طبيعته معي و أنه ربما يكون مرغما على ذلك أو بأنه سيكرهني!!!
ما أقسى هذه الكلمات
أحس بأنني لفظت و بأنني ألقيت على قارعة الطريق
أنا لا انام و أفكر
كلما أرى وحدة نحيفة قلبي يعصرني
انا جميلة و ثقفة بشهادة من حولي
لكن منذ سمعت هذه الكلمات
و انا أحس بأنني بشعة
و لا أستطيع أن أنظر للمرآة
أحسست بطعنة غادرة في أنوثتي
لدي أقل من سنتين فأصل للثلاثين
عمري ما فكرت بكل هذه الأشياء
نعم
عانيت من السمنة
عانيت من نظرات الناس
من مواقف و كلمات جارحة
لكنني كنت قوية
لكن هذه أول مرة أكره نفسي بهذه الطريقة
و المشكلة أن هذا الإنسان قريب من نفسي
و أعرفه منذ مدة طويلة
تشاركنا الكثير معا
و ساندني
لست أفهم ما حدث و لا أستطيع استيعابهززسوف نرى بعض بعد فترة شهور
و أنا أريد فعلا أن اكون نحييفة
و جذابة
بحيث يدرك خطأه ولكنني لا أفكر بالعودة إليه إلا إذا قدم الضمانات الكافية لي..
حالتي النفسية في الحضيض .. أرجوكم ادعولي بقوة الإرادة و اان ننحف أنا و أخواتي )
اريد أن انحف
وزني فوق المئة بقليل
قرات عن الرجيم المركب و أخشى من أضراره حيث أنه سريع
ارجوكم أنا تائعة
معدومة الإرادة
ليست لي أهداف و اضحة
أمانة
إنكم تدعونلي أن أنحف أنا و كل الناس الي يعانون مثلي
و ان يهدين الله بالي و أخواتي
و يرزقني أنا و أخواتي ما نتمنى
اللهم أمين :44: :36:
60
15K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

قمةالأحساس
قمةالأحساس
ياحبيبتى ولايهمك حبيبتى لو كان أول مرة يشوفك بحياتة وتوكم جديدين فى الخطبة قلت ماعلية وجهه نظر وماعرفك من جوا لكن لكم زماااااااااان تحبو بعض وقريب منك وتفهمو بعض وفى النهاية يتركك عشان أنك زاد وزنك طيب بعد الزواج المرأة يتغير جسمها بسبب تغير الهرمونات بعد الزواج كمان بسبب الحمل والولادة أيش راح يقول يكرهك عشان أنتى سمينة ماعليكى منة هذا أنسان .... تافهه أعذرينى على هالكلمة

لكن أنتى لاااااااااازم يكون هالشئ دافع لك و تتبعى حمية طويلة لعدة أشهر لكن نظام صحى جيد يعنى لو بالاسبوع تنقصى من 2 كيلو ألى 1 كيلو خير وبركة وكل أسبوع ريحى يوم حتى ماتملى من الرجيم
وأتمنى تتوفقى وأبدأى حياة جديدة واللى فات أنسية
soog
soog
الله يرزقك ماتمنيه يارب
خلاص جاك اللى يشحن الارادة لك خلي كلامه مثل الدافع انك تنحفين اولا وش هدفك حدديه ثم توكلي على الله وثم انطلقى لعالم الرشاقة
وربي ترى المسأله مو صعبة حنا اللى مصعبينها
بس يبغى لها صبر حبتين ..
شوفي هذي المساله معاي وفكري فيها
توكل على الله +أرادة +دعاء+صبر +رياضة +تخفيف = رشاقة ابدييييييييييييه
هااا وش رايك؟؟
الحين قومي بس وتوكلي على الله واختاري ريجيم يكون مجرب ومضمون مثلا عندك (رجيم التمر واللبن >>ينفع كثير برمضان+ ريجيم النقاط+ رجيم الكربوهيدرات+رجيم عذاري +رجيم طالب الشمري وووووو) طبي واختاري اللى تبغين وابحثي بنفسك عن التجارب واقريها وهم راح يشجعونك اكثر
المهم وبعدين اعزمي على تخصيص وقت مناسب للرياضة لاتجاوز مدتة عن نص ساعة على الاقل
وبس
وربي ترى المساله بسيطة وسهله لكن حنا بكلامنا نصعبها ونكبرها
وبالتوفيق :)
رقه مثاليه
رقه مثاليه
آهلين حبيبتي ...لآتخلبن كلامه يأثر عليك بالعكس خليه يكون دافع قوي لك وتأكدي أنه مايستاهلك مدام هذا كلامه وأنتم بأول الطريق وأن شاءالله يعوضك الي أحسن منه بس أنتي شدي حيلك وتعوذي من الشيطان ودوري لك ريجيم يناسبك وتوكلي على الله وسويه وكلنا أن شاءالله وراك وراح نشجعك
super designer
super designer
لو كان اي احد يحب الاخر مايتركه لو فيه امراض مو سمنه لاتزعلين . الجسم يمكن ينحف ويمكن يسمن بس شخصية الانسا ن الاناني ماتتغير
!براءة!
!براءة!
انصحك بدعاء اللهم اجرني في مصيبتي وعوضني خيرا منها ،،،

وباذن الله ربنا يعوضك خير سواء معاه او مع شخص مناسب اكتر ،،،

وبالنسبة لكي عليك ان تبحثي عن رجيم لو ينقصك بالشهر 5 كيلو كويس المهم تلتزمي ،،،

والرجيمات وتجارب البنات ما شاء الله كتيرة ومتنوعة ،،،

المهم ما تهتمي بكلامه ولا تغيري ثقتك بنفسك بنفس الوقت حاولي تحسني من نفسك ،،،

وربنا يكون بعونك ويوفقك ويرزقك ابن الحلال اللي يستاهلك ،،،

فالدنيا ما بتوقف عند حد ،،،

المهم نتعلم من التجربة ،،،

حفظك الله ورعاكي ،،