ام ..
•
رفع
dana_32
•
ما بعرف شو قصدك بالترهل, يعني جلد زايد او شو خصوصا بالنسبة لمنطقة الافخاذ
انا قبل اكمن سنة كانوا الافخاذ عندي مش مرتب منظرهم ولما اوقف بكون الجلد مش مستوي يعني في مناطق بكون محفور لجوا ولما اقعد واتفرج عليهم كانت المنطقة الداخلية دائما فيها شوية جلد زايد ومكرمش
وبلشت بالمشي والتخفيف وبعدين صرت اطلع درج ووقفت لانه بتعب وبعدين بلشت بتمارين لكل الجسم على الخفيف, بعد شهر انرسموا رسم وراحت كل المشاكل الي كنت اعاني منها, وحتى بعد ما رجعت نصحت لما وقفت ما رجعت الاعراض القديمة.
فعليكي بالمشي وكمان ترطيب الجلد لتساعديه انه يرجع وما يترهل قدر المستطاع
انا قبل اكمن سنة كانوا الافخاذ عندي مش مرتب منظرهم ولما اوقف بكون الجلد مش مستوي يعني في مناطق بكون محفور لجوا ولما اقعد واتفرج عليهم كانت المنطقة الداخلية دائما فيها شوية جلد زايد ومكرمش
وبلشت بالمشي والتخفيف وبعدين صرت اطلع درج ووقفت لانه بتعب وبعدين بلشت بتمارين لكل الجسم على الخفيف, بعد شهر انرسموا رسم وراحت كل المشاكل الي كنت اعاني منها, وحتى بعد ما رجعت نصحت لما وقفت ما رجعت الاعراض القديمة.
فعليكي بالمشي وكمان ترطيب الجلد لتساعديه انه يرجع وما يترهل قدر المستطاع
الصفحة الأخيرة