شيخةSheikha〡 :

ولله الحمد طلعت من كثير مواقف صعبةةة 1 الاستعانة بالله والدعاء ( مستحيل تطلعين من موقف صعب ومشاعر الحزن باقل ضرر وانتي مش قريبة من الله) والقرب من الله مارح توصلين له الا لما تكون اعمالك حب لله مش عشان مصلحة او ضيقة بحياتك 2 اقنعي نفسك ان الحزن مارح يفيدك بشي وهو سبب من الاسباب الي خلت الوقت يمشي بدون اي تحسن بحياتك 3 ابدأي فكري بحلول واقعية وحاولي تتجاهلين مشاعر الحزن ( مش شرط تختفي لكن المهم تجاهلي جزء كبير منها) 4 واهم شي خليك قوييييية حاولي بكل الطرق تحلين مشكلتك وتخرجين نفسك منها حتى لو فشلتي مرة ومرتين وثلاث

ولله الحمد طلعت من كثير مواقف صعبةةة 1 الاستعانة بالله والدعاء ( مستحيل تطلعين من موقف صعب...

سحلب ملكي :

أيام كنت في الدورة العسكرية كان الضغط مو طبيعي من أول يوم تعبت نفسيًا وجسديًا وكل شيء تغير علي حتى يدي وبشرتي تغيرت من كثرة الشمس😭😭😭 كانت تجيني لحظات أفكر أنسحب وأوقف كل شيء وكنت أدق على زوجي وأنا أبكي وأقول له تعبت أبي أنسحب وكان يهاوشني ويقول استهبال كملي وبتقدرين ما كان عندي إلا إني أكمل غصب عن شعوري ومع الأيام تعودت وصرت أتعامل مع الواقع بدل ما أعيش في خوفي والحمدلله خلصت الدورة وتعينت وترقيت وكل ما تذكرت ذيك الأيام والتعب اللي فيها أقول الحمدلله وأدعي من قلبي لكل بنت جاها قبول نهائي إن الله ييسر لها ويكتب لها الخير

أيام كنت في الدورة العسكرية كان الضغط مو طبيعي من أول يوم تعبت نفسيًا وجسديًا وكل شيء تغير علي...

Rudy Paul :

أكيد حاولت، وأهم شيء ساعدني إني ما أنكّر مشاعري وأعطي نفسي وقت أفهمها. بعدها بدأت أركز على الأشياء البسيطة اللي أقدر أتحكم فيها، مثل المشي، تغيير الروتين، والابتعاد شوي عن أي شيء يزيد حزني. الخروج من المشاعر الصعبة ما يصير بيوم وليلة، لكن كل خطوة صغيرة تفرق 🤍. Geometry Dash

أكيد حاولت، وأهم شيء ساعدني إني ما أنكّر مشاعري وأعطي نفسي وقت أفهمها. بعدها بدأت أركز على...