امين يارب وينحفكم وينحفنا اكثر من غير شر
والله يبارك فيكم ان شاءالله يعطيكم العافيه حبيباتي

الدلع كله

وزني كان ١٠١ وصرت الان ٨١ بفضل الله
طولي ١٦٢ انا حابه اصير ٦٥ وابدًا مو شايفه الموضوع صعب
لأني حتى اذا ما سويت ذجيم انا فعليا بأنزل الحمدلله عشان
نظام حياتي صار احسن مو صحححي ولكن احسن الحمدلله



رعشة الموت

الله يذكرك بالشهادة حبيت ابلغكم ان كثرة الشاهي بشكل مبالغ فيه مضرة
انا ما شفت الضرر على نفسي لأني اشربه مره وحدة على الغداء في اليوم
واذا استمريت عليه اسبوع اوقف يومين ٣ لأنه مضر اذا استمريتي عليه ١٠ ايام
كل شيء بعقل

الشاهي اسمه شاهي الرشاقه او الضيافه ينباع في الصيدليات وسعره معقول ٢٠ اظن
هو ملين او مسهل ( اكرمكم الله ) يسبب ألم في البطن اكيد كأن عندك اسهال ( اكرمكم الله )

ما شاء الله ..ربي ينحفك اكتر بدون شر او ضرر

ماشاء الله

ماشاءالله وباذن الله تنزلين الباقي بصحه وسلامة وعقبالي يا رب

مشاءالله تبارك الله

اكيييييييييييد نفسييييييتك الحين عال العال

وعندك ثقه بنفسك كبييييره

عقبال العشرين الباقيه يارب