^((وردة وردية))^
في امان الله يا تير
eng.raghad
eng.raghad
مشاء الله عليكم و على هالنشاط... عيني عليكم باردة ... وينك من زمان يا زعولة صحيتي الكل و النشاط ولع .... حمد لله على سلامتك يا سكر دا انتي نورت الصفحة ....وردة وردية , ام ناصر, ام ليث ,النورا, و حبيبة قلبي تيرا.. كيفكم يا حلوات زبطوا حالكم و ماتخلوا الجروبات التانية تغلبنا...طبعا اختكم في الله خبصت الدنيا اليوم لانو زوجة اخي اجت من امريكا , و....... انت عارفين الخبايص(رز قدرة , كبسة , كنافة , حلويات)
و البنت الغلبانة سمنانه شوية و جايبة معهاسكرسبلندا طبعا بعد كل الخبايص اللي عملتها اتزكرت حالي و سرقت سكرها و حنيت عليها فيالاخر واعطيتها كم من بكيت
بس باوعدكم -ما عمري اخلفت وعدي- اني امسك حالي قوي لانو في نص الاسبوع في جمعة في بيت اهلي و لازم امسك حالي عدل
المهم الارق المعفن مش راضي يسيبني ... تصوري اني نمت امبارح الساعة 9 الصبح للساعة 12.... عني حمر تقولوا بتشرب و لا اشي ... هاحاول اروح انام اذا ما حدش فيكم بين
eng.raghad
eng.raghad
هاي مشاركتي الخمسين و بعد هيك بيكون الي اللي بدي اياه و شارك زي ما بدي
تصبحوا على خير يا رشيقييييييين
^((وردة وردية))^
مشاء الله عليكم و على هالنشاط... عيني عليكم باردة ... وينك من زمان يا زعولة صحيتي الكل و النشاط ولع .... حمد لله على سلامتك يا سكر دا انتي نورت الصفحة ....وردة وردية , ام ناصر, ام ليث ,النورا, و حبيبة قلبي تيرا.. كيفكم يا حلوات زبطوا حالكم و ماتخلوا الجروبات التانية تغلبنا...طبعا اختكم في الله خبصت الدنيا اليوم لانو زوجة اخي اجت من امريكا , و....... انت عارفين الخبايص(رز قدرة , كبسة , كنافة , حلويات) و البنت الغلبانة سمنانه شوية و جايبة معهاسكرسبلندا طبعا بعد كل الخبايص اللي عملتها اتزكرت حالي و سرقت سكرها و حنيت عليها فيالاخر واعطيتها كم من بكيت بس باوعدكم -ما عمري اخلفت وعدي- اني امسك حالي قوي لانو في نص الاسبوع في جمعة في بيت اهلي و لازم امسك حالي عدل المهم الارق المعفن مش راضي يسيبني ... تصوري اني نمت امبارح الساعة 9 الصبح للساعة 12.... عني حمر تقولوا بتشرب و لا اشي ... هاحاول اروح انام اذا ما حدش فيكم بين
مشاء الله عليكم و على هالنشاط... عيني عليكم باردة ... وينك من زمان يا زعولة صحيتي الكل و النشاط...
هلا رغودة

ذكرتيني بقول شي مهم مهم مهم :06:

تعرفون ان المحليات الصناعية زي الاسبارتيم وغيره اللي يجي بالكولا دايت

سمعت بنشرة اخبار الام بي سي انه يزيد السمنة وخصوصا السمنة حول البطن هذا طبعا وفق لدراسات وبحوث

وانه يسبب السمنة للي يشربوا يوميا علب الببسي الدايت والسكر العادي افضل :06:


يعني يا بنات بلاش سكر رجيم يمكن مرة وحدة او ثنتين بالاسبوع

او جيبوا علبة المشروبات الغازية وحدة قسموها لكل الاسبوع :hahaha:
^((وردة وردية))^
هاي مشاركتي الخمسين و بعد هيك بيكون الي اللي بدي اياه و شارك زي ما بدي تصبحوا على خير يا رشيقييييييين
هاي مشاركتي الخمسين و بعد هيك بيكون الي اللي بدي اياه و شارك زي ما بدي تصبحوا على خير يا...
:icon28:

انا بعد المشاركة رقم 50 ما قدرت ارد الا اليوم الثاني ما قدرت ارد بنفس الوقت

وشوفي تقدري تردي اللحين او لا؟