night star :

حبيبتي ليان أنا عارفة السر لييه هذا الشخص نحف ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ بس الكل سابوووووه وراحوا للصب واي حبيباتي أرجعوا أقرأوا مرة تانية ....... عشان تعرفوا السر!!!!!!!!! كان يمشي أربع ساعات في اليوم ....يعني باختصار السر الأكبر في المشي ومشكووووووووورة يالغالية

حبيبتي ليان أنا عارفة السر لييه هذا الشخص نحف ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ بس الكل سابوووووه وراحوا للصب واي...

مليكة القلم :

تسلمي اختي على الافادة الصراحه انا ما ادري عن صب واي بس اتوقع انه اذا اصلا يروح نادي رياضه فانه حرق دهون كثير ومن ثم يمشي ارببببببببببببع ساعاااااااااات فمعناها حرق اكثر من نص اللي اكله يعني لو كان فيه دهون بصب واي بيحرقها مع كل هالمشي :) بس للامانه الدكاتره والاطباء ينصحون الجميع بعدم المشي لاكثر من ساعه وان كثرت ساعه ونص خاصه لغير الرياضيين والسبب انه يسبب احتكاك بالركب والمفاصل وياثر عليها مستقبلا وتسلمي

تسلمي اختي على الافادة الصراحه انا ما ادري عن صب واي بس اتوقع انه اذا اصلا يروح نادي رياضه...