تعالن يالعصلات اللي استخدمتو حبوب الخميره مين قال حقت تسمين اهي اهي

ما فهمت اختي؟
تبي تنحفي ام تسمني؟

اذا تسمني أنصحك كل يوم اشربي عصير جزر و علبة نستلة صغيرة الحجم قبل النوم
ولسا عندي نصايح بس خبريني شو قصدك؟

اكيد هي قصدها تبي تسمن
الله يسمنك ويسمني ويسمن كل وحده تبي تسمن وينحف كل وحده تبي تنحف
انا بعد مو فايد معي شي
تدرين الراحه النفسيه لها دور في السمنه ارتاحي وخلي اعصابك ريلاكس خخخ شوفي عاد من ينصح

الي تبي تسمن ترسلي على الخاص

كتبت رد وطار

..
المهم اختي الحبوب هذي تزيد بالوزن اذا اكلتيها بعد الووووجبه مباشره ,,,وتنحف اذا قبل الاكل بساعه او ساعتين ...؟؟ولاتيأسين ...جربي الاسبوعين الجايات ...واستخدمي حليب الصويااا ..اقري تجارب عنه ...

كلي ونامي ولا تفكرين بالسمنه بس عدلي اكلك كلي بين الوجبات والناس بيلاحظون عليك