تعالوا جربوا رجيمي وبأذن الله راح تدعوا لي

ماشاء الله نزووولك جدا ممتاز
مشكورة والله يعطيك العافية

ماشاء الله
مشكووره ويعطيك العافيه على ذكر تجربتك

حبيبتي الخبز كم الكميه 

اختي دخلي بالرجيم تمره او ثلاث تمرات عشان مايهبط السكر ويجيك هبوط سكر لاسمح الله

الحرمان والتجويع ممنوع لانه لما ترجعين تاكلين طبيعي يرجع دبل والحرق في الجسم يقل ويصير بطيء لانه تعود على قل الاكل
بس دامك قلتي تاكل فاكهه او خضروات خلال اليوم فهذا حلو يشبه ريجيم اللقيمات

يعطيك العافيه جزاك الله خير