هلا بسبوسه
شوفي انا مثلك يوم الأربعاء يكون اجتماعي بيت اهل زوجي واخرب الدنيا وآكل الرز والحلى ماأقصر لأن ماودي يحسون اني اعمل رجيم وبعض الأحيان اروح بيت اهلي او اشوف العيال عندهم كاكاو واكل قطعه صغيره مااحرم عمري وبرضوا علشان مايتعود جسمي على قلة الأكل
والحمد لله بان على الضعف
وباالنسبع للأكليل الجبل انا جربت المجفف من مدة شهرين والله خف بطني عليه ومن اليوم راح ارجع له

وبرضو جربت الكمون مع الليمون بس كسلانه ماكملت لكن بنت اختي استفادت صار جسمها مره حلوو

وشو الكمون مع الليمون؟؟؟اول مره اسمع فيه
والحين تلخبطت بين الشمر والسنوت دخلت على موقع اخر لقيتهم يختلفون عن بعض وبالصور!! يالله
وانتي تشربين اكليل الجبل بعد الوجبه صح؟تغلينه شوي ولا تنقعينه!!!انا افكر اضيف له زنجبيل وشاي اخضر ونعناع عشان الطعم....
يالله اذا مانمت برد ولا اشوفكم بكرا ان شالله

اقول بسبوسه اذا عندك معلومه حطيها بموضوع جديد خلينا نغيير الصفحه

خخخخخخخخخخخخخخخخخ

هلا بسبوسه

الكمون اللي هو السنوت

تغلين ماء وتضعينه في كوب مع ملعقة كمون وشرائح ليمون من الليل الين يوم ثاني في الفجر وتشربينه على الريق والله بنت اختي داومت عليه وصار جسمها رهيب ...انا مشكلتي ماانتظم

اما باالنسبه لأكليل الجبل انا اغلي ماء واصبه في دله تقريبا مقدار ثلاث اكواب متوسطه واضع عليها ملعقة صغيره اكليل الجبل وملعقه صغيره مراميه وملعقة بابونج وشاي اخضر واشربه على فترات والله خف الكرش بس مشكلتي ماانتظم اسبوعين واتركه

مشكورة على الجدول بارك الله فيك