أولا حبيباتي كل عام وانت بخير
انا من أول رمضان طايحه في القهوه لأني احبها وأقولكم كيف اعملها
احط نص فنجان بن مع ثلاث ملاعق صغيره قشر قهوه وشويه زنجبيل اخضر وقرفه وأغليه على النار ثم احط في ترمس القهوه ملعقه صغيره هيل وشوية قرنفل
وأذا أذن افطرت على القهوه واشربها كلها مع ثلاث او خمس تمرات واشرب مويه والله احس بشبع غريب ومااشتهي الأكل وعلى الساعه 12 اخذ زبادي مع ملعقة عسل والسحور كاس حليب قليل الدسم
انا ماكنت انوي اعمل رجيم بس لاحظت وزني نزل ولما وزنت لقيت نفسي نازله 5 كيلو من بداية رمضان
حبيت افيدكم واحيانا اكل سلطه
دعواتكم لنا في هالشهر الفضيل
الحب خالد @alhb_khald
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بنت الامارات المتحده
•
مشكورة على الطريقه الحلوه
الصفحة الأخيرة