تسلمون ياقلبي على الأفكار

مثل ماقلتي روزانا اكثر الأطفال يحبون المخبوزات والنشويات كويسه احلسن من الحلويات

ام منا مشكورة قلت يانه ممنوع التشيبس والتشوكلت اصلا مامنه الا تسويس اسنان

بنت العرب فكرة اللبن مررره رووعه تسلمين قلبي

ام زايد تسلمين قلبي لكن لو بشوف ابني شو بيحب والله ماياكل شي
لأن عشقه خبزة بتشولكت وكلها اشياء ماتفيد لكن اكيد بيكون جوعان عشان ك>ا بستغل الفرصه عشان يغير

العفيفة وياك ياقلبي

عليا فكرت المكرونة معجبتني بسويها يوم من الأيام بإذن الله
مشكورات قلبي وان شاءالله بوافيكم بأخر المستجدات

صباح الخيييير

اليوم ان شاءالله قررت حط له فيش فنقرز وبروكولي واصابع جزر وخيار
وعنب
مع حليب واشوف النتائج يااارب

مدرسة عيالي ممنوع انو نحط لهم مكسرات او شوكلت او لولي اللي هي الحلاو
الباقي مسموح
لازم مويه وشراب وحبة فاكهه ووجبة رئيسيه لو حطيت ساندوتش ادعمها ببسكوت او فشار

عندي سؤال صغينون
اذا رجعو اطفالكم من المدرسه تكونون محضرين لهم وجبه غدى او عشاء دسمه والا اكل خفيف؟؟؟

فوق السحاب
طبعا اول مايرجع مع المدرسه ماحط شي لأنهم الساعه وحده يخلصون غداهم وهو يطلع 3 وربع
وجربتاحط له غدا ماياكل يكون شبعان صرت اول مايرجع عقبها بساعه اعطيه شي خفيف فواكه او خضار اصابع خيار او جزر او كورن او الزبادي بالنكهات
بعدين ع الساعه 6 العشا