هاااااااااااااااااي...هلا رورو ترانا مو احسن منك كسولات والحمدلله التزمنا>>>مع اني خربتها أمس
بس بغيت يابنات اقولكم عن قراري اليوم تذكرت أنا ناوية أوقف البرنامج وقت الدورة الله يعزكم لأنه مو زين اتحمم كثير وقتها ولا أطول في الحمام بس طبعا برجع بكل نشاط وحيوية بعدها..اتفقنا؟
اليوم الحادي عشر.....
الجسم>>>>تقشير وبعدين مسحت جسمي بموية ورد وبعدين الترطيب
الوجه>>>>حطيت ماسك بعدين موية ورد
وانا ناوية ان شاء الله اكثف البرنامج مع الوقت لأني ماحبيت ابدا ببرنامج مكثف وأمل واتركه ففضلت اني ابدا على خفيف حتى لو طول لأني مبسوطة كذا احسها فعلا صارت عادة
هاااااااااااااااااي...هلا رورو ترانا مو احسن منك كسولات والحمدلله التزمنا>>>مع اني...
اليوم جدولي بسيط جدا
-طبعا صابونة الكركم خلصت لول قلت خل استغل صابون الغار اللي شريته ورميته بس افففف الريحه استغفر الله :01: انزين عندي سؤال اش فايدة صابون الغار (مصنوع من زيت الزيتون 100%) . :blink:
- خل التفاح مع زيت الزيتون ورياضه 30 دقيقه
-استحمام والترطيب بجلسرين سائل وكريم