اليوم الخامس
- في النهار خلطة سالسالفة مع حمام زيت للشعر – مشي على السير – صنفرة للجسم عند الاستحمام بالليمون والملح – بخاخ الليمون مع الماء ثم المرطب.
-قبل النوم زيت مشمش مع النط والشد والحط :7_5_131: بس ان شاء الله الجيران مايطلعوا يشتكوا وقبل ما انام ححط الجلسوليد مع الخل. والظاهر يا عيني علينا حندوب في النهاية من التفريك. :lick1:
والى الامااااااااام :biggthump
Raghda11
•
ماشاء الله
ايش النشاط هذا ان شاء الله دووووووووم
بصراحه عجبتني خلطه الليمون مع الملح الخشن انا جربتها خطيييييييييييرره
بس ايش خلطه شسالفه الكل يتكلم عنها ابغى مقاديرها
ايش النشاط هذا ان شاء الله دووووووووم
بصراحه عجبتني خلطه الليمون مع الملح الخشن انا جربتها خطيييييييييييرره
بس ايش خلطه شسالفه الكل يتكلم عنها ابغى مقاديرها
Isabeli
•
Raghda11 :
السلام عليكم بنات , كيف حالكم ؟ سلامتك ألف سلامة ايزابيل , طهور إن شاء الله . ترا ما سجلت حضوري أمس عشان ولدي حفظه الله كان يجري وسحب سلك التلفون من جذوره وقبل شوي صلحنا ه . يعني ما حخليك تفرحي بمعاقبتي :024: عنقاء زهر الرمان حعمل بنصيحتك وحقلص الاستحمام لمرة في اليوم حتى لا اسبب أزمة عالمية وأصير مطالبة من الانتربول الدولي :D جولي طريقة الماسك بالمرة حلوة إن شاء الله حبدأ اعملها je t'aime ان شاء الله تتنشطي معانا , اما الكسل فالحمد الله كلنا في الهوا سوا. ان شاء الله نشجع بعض و نواصل.السلام عليكم بنات , كيف حالكم ؟ سلامتك ألف سلامة ايزابيل , طهور إن شاء الله . ترا ما سجلت...
السلاااااااااااااااااااااااااااااام عليكم
عدنا اليكم من جديييييييييد :7_5_131:
رغوووووووووده والله فرحت لما شفت ردودك كنت احاتيك اقول عسى ما شر شفيها البنت :confused: بس الحمدلله على كل حال :D
nerma .... العفو حبيبتي ياريت نشوفك تشاركين معانا :icon18:
خجوله بس ملقوفه .... حياك الله معانا حبيبتي باي وقت اختاري اي خلطه حابه تسوينا وورينا شطارتك
جوووووووووووووولي .... الحمدلله انك بديتيي بس لا توقفيييييين كملي ابي اشوفك يوميا
je t'aime .... برافووووووووووو ،،، أول شي حياك الله معانا في مسابقة "تحدي نفسك" :D بس ضروووري تكملييييين كل يوووم ،، وماشاءالله خلطتك وايد حلوه انا قريتها من قبل وقلت انشالله ابتدي فيها بعد المشوار الأول ،،، بس اهم شي انتي كمليها وقوليلنا عن النتايج :icon18:
Raghda11 .... رفيقة الدرب اهنيك على النشاط ،، وعندي طلب ،، ممكن تسويلنا دوره في الرقص وحركات رغده المميزه :D
المشتاقه لكم ..... هلا فيك بين خواتك ،، خلطة الليمون والملح ان شاءالله مافيها صعوبه وتقدرين تسوينها يوميا ،، يالااااا تركواااا الكسل وتعالوا شاركواااااا
وهذا رابط موضوع خلطة شالسالفه الشهيره :D محتفظه فيه http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?threadid=180028
عنقاء زهر الرمان ويييييييينك ؟؟؟؟؟؟؟؟ لا تنحاشين تعالي عندناااااااا
عدنا اليكم من جديييييييييد :7_5_131:
رغوووووووووده والله فرحت لما شفت ردودك كنت احاتيك اقول عسى ما شر شفيها البنت :confused: بس الحمدلله على كل حال :D
nerma .... العفو حبيبتي ياريت نشوفك تشاركين معانا :icon18:
خجوله بس ملقوفه .... حياك الله معانا حبيبتي باي وقت اختاري اي خلطه حابه تسوينا وورينا شطارتك
جوووووووووووووولي .... الحمدلله انك بديتيي بس لا توقفيييييين كملي ابي اشوفك يوميا
je t'aime .... برافووووووووووو ،،، أول شي حياك الله معانا في مسابقة "تحدي نفسك" :D بس ضروووري تكملييييين كل يوووم ،، وماشاءالله خلطتك وايد حلوه انا قريتها من قبل وقلت انشالله ابتدي فيها بعد المشوار الأول ،،، بس اهم شي انتي كمليها وقوليلنا عن النتايج :icon18:
Raghda11 .... رفيقة الدرب اهنيك على النشاط ،، وعندي طلب ،، ممكن تسويلنا دوره في الرقص وحركات رغده المميزه :D
المشتاقه لكم ..... هلا فيك بين خواتك ،، خلطة الليمون والملح ان شاءالله مافيها صعوبه وتقدرين تسوينها يوميا ،، يالااااا تركواااا الكسل وتعالوا شاركواااااا
وهذا رابط موضوع خلطة شالسالفه الشهيره :D محتفظه فيه http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?threadid=180028
عنقاء زهر الرمان ويييييييينك ؟؟؟؟؟؟؟؟ لا تنحاشين تعالي عندناااااااا
Isabeli
•
Raghda11 :
السلام عليكم بنات , كيف حالكم ؟ سلامتك ألف سلامة ايزابيل , طهور إن شاء الله . ترا ما سجلت حضوري أمس عشان ولدي حفظه الله كان يجري وسحب سلك التلفون من جذوره وقبل شوي صلحنا ه . يعني ما حخليك تفرحي بمعاقبتي :024: عنقاء زهر الرمان حعمل بنصيحتك وحقلص الاستحمام لمرة في اليوم حتى لا اسبب أزمة عالمية وأصير مطالبة من الانتربول الدولي :D جولي طريقة الماسك بالمرة حلوة إن شاء الله حبدأ اعملها je t'aime ان شاء الله تتنشطي معانا , اما الكسل فالحمد الله كلنا في الهوا سوا. ان شاء الله نشجع بعض و نواصل.السلام عليكم بنات , كيف حالكم ؟ سلامتك ألف سلامة ايزابيل , طهور إن شاء الله . ترا ما سجلت...
اليوم الخامس
- في النهار خل التفاح مع زيت الزيتون
- زيت المشمش قبل الرياضه
- شاور دافئ ماقبل النوم ( استخدمت صنفرة المشمش بتركييييييز على الخطوووط - بعدين زيت جونسون - ماء باااااااااااارد)
- خلطة كريم الجلوسيد + خل التفاح مع زيت الزيتون + جلسرين مع ليمون)
وبس تصبحون على خير
- في النهار خل التفاح مع زيت الزيتون
- زيت المشمش قبل الرياضه
- شاور دافئ ماقبل النوم ( استخدمت صنفرة المشمش بتركييييييز على الخطوووط - بعدين زيت جونسون - ماء باااااااااااارد)
- خلطة كريم الجلوسيد + خل التفاح مع زيت الزيتون + جلسرين مع ليمون)
وبس تصبحون على خير
الصفحة الأخيرة
- في الصباح حطيت خلطة شالسالفة وبعد ساعتين مشيت على السير وبعدها دخلت استحم مع عمل صنفرة بالليمون والملح الخشن وهاتك يافرك حتى صرت المع :icon33: , وبعد الاستحمام اتمسحت بكريم جونسون المرطب بالزبدة.
- في الليل بعد ما نام كل البيت حطيت زيت المشمش وقمت بحركات من القفز والرقص الله لا يوريكم بس الحمد الله محد خرج وشافني على هذه الحاله وخاصة زوجي والله ليقول انهبلت الحرمة, وهذا كله طبعا في سبيل الرشاقة , طبعا هذا الكلام ما يخص البعض لانهم يدوروا على شئ يسمنهم . هم يضحك وهم يبكي :icon28:
- بعد رقصات الباليه :10_8_11: اتمسحت بالجلسوليد والخل والبيبي فيس . ونمت :D