السلام عليكم ياحلوين
بنات تكفون خلونا نتساعد ونشوف الي فيدنا
الحين خففت اكل مرررره ومشي على سير واكل خبز اسمر وماكل راز واكل اكثر شي زبادي وجبن قليله دسم مراعي
ونزلت سبعه كيلوا:icon28:
بس سبوع هذا خففت مرررره غدا سلطه وزبادي والعشاء زباي
بس يوم وزنت اليوم لقيت وزني ثابت وزعلت :angry2:كل الجوع هذا مانزلت حتى بشرتي خربت بسبت تخفيف والله والله اني اتحلم بليل بجسمي انه زايد وزعلت ورحت المطعم وطلبت مالذا وطاب عناد :30:
الحين انا عندي حفله بشهر ثمانيه
ومقهوره ابغى البس حلو وابغى روح الاهلي وفجاءهم :(
عندي اراده بس الوزن ماهو راضي يتحرك
قريت رجيم الفصائل ولقيت الخبز الاسمر ماينسب فصيله بي
عطوني رجيم فصيله بي ضروري يكون مجرب
بسرع تكفون والله الي جرب رجيمها الادعيله كل ماشوف جسمي
شوق ناصر . @shok_nasr_1
محررة ذهبية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
شوق ناصر .
•
رجيم زبادي والبرتقال والموز يصلح الي فصيله بي
MEMOOO :
أنا بي وجربت رجيم الموز والزبادي والبرتقال اربع ايام 1,8حلو الحمداللهأنا بي وجربت رجيم الموز والزبادي والبرتقال اربع ايام 1,8حلو الحمدالله
مشكوره ماقصرتي
الصفحة الأخيرة