الغاليه دوم الحبوب لها اثار جانيه ابتعدني عنها احسن لك

السلام عليكم اختي صوت الغلا
الحقيقة بعد كلام الاخت أم نورهان ومحمد مفيش كلام يتقال ما شاء الله عليها لخصت كل اللي في نفسي
ووصلت لنقطة نظام فعلا لابد ان نفيق كلنا من وهم العصا السحرية اللي تيجي وتشيل وزن متراكم من سنين في ساعة والدليل علي ذلك اسئلي من دخل عمليات لفقد الوزن نزل وزنهم كام في الشهر الاول
والعمليه بنج ونوم في المستشفي وعرض مرضي مستمر يحتاج الي متابعة طبية
والحبوب ممكن يكون ايضا سبب لامراض كثيرة دون ان نعلم فكلها تجارة بنا وبأعصابنا واموالنا ربنا يحفظنا جميعامن ا لوزن الزائد وامراضه اللهم امين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اود ان اؤكد على كلام اخواتي انه بالفعل ان حبوب انزال الوزن ليست عملية بالمرة فاذا كانت تقوم بازال الوزن فذلك لانها تسبب الاسهال عند تناولها بعد تناول الوجبة مما يسبب ايضا عدم استفادة الجسم من العناصر الغذائية الداخلة له عن طريق الغذاء
وبعد طول فترة استخدامها ستؤدي الى الاصابة بسوء التغذية الحاد وبدلا من علاج السمنة ستعالجين سوء التغذية

وايضا في حين التوقف عن استخدامها سيعود وزنك كما كان بالسابق وذلك لانك لم تتبعي الطرق الصحيحة في انقاص الوزن وهو عن طريق اتباع نظام غذائي صحي يعلمك ما هي احتياجاتك وكيفية المحافظة على وزنك ويقل حجم معدتك معه وينضبط التمثيل الغذائي ايضا

كما انه اذا اعتاد عليها جسمك لن يكون لها اي تاثير على وزنك وكل ما ستفعله هو التخزين بالكبد وبالخلايا الدهنية مما سيسبب اثار جانبية فيما بعد

لذا انصحك اختي ان تتبعي نظام غذائي يعتمد على السعرات الحرارية وعلى احتياجاتك الغذائية ومعه قومي بزيادة نشاطك او جهدك المبذول

ولكي مني خالص التحية