مشكووورة حبيبتي
انا بعد من اللي ما يقتنعون بهالشي بس لفصيلتي البيض يناسبها و انا من آكل بيض و اترك الاشياء الثانيه اضعف
سبحان الله لدرج اني باسبوع نقصت تقريبا 5 او ست كنت آكل بيض مع عصاير بس يملل و كان وقته مالي نفس للاكل
و انا فصيلتي B-
و اظن ممنوع القمح عيل شو آكل ؟؟؟؟؟
مشكووورة حبيبتي
مشكووورة حبيبتي
انا بعد من اللي ما يقتنعون بهالشي بس لفصيلتي البيض يناسبها و انا من آكل بيض و...
والمنتجات الحيوانية واللحوم الحمراء ممنوعة بأنواعها
لأنها تتحول الى دهون في اجسامنا
انا يا طويلة العمر طول عمري وان ما خذة الرجيم الكميائي قدوة
كل ما افكر اسوي رجيم اقول مالي غير الكيميائي >>>>>>>>>>> طبعا كلة لحم
واذبح نفسي اسبوعين واحيانا شهر تخيلي كم انزل>>>>>>>>>>>> 3 او 4 كيلو بالزود
ويوم ارجع اكل طبيعي يرجع الوزن على طول
وبعد ما قرأت كثير بهالمجال اكتشفت اني ال3.... 4 كيلو الي اخسرهم سوايل وليس دهون
وبعد ما اكتشفت فصايل الدم انصدمت لأني من عشاق اللحوم بجميع انواعها
وتمنيت لو ان فصيلتي O >>>>>>>>>> يا حليلهم ياكلون لحم
ويوم سمعت كمان ان اكل اللحوم لفصيلتنا يسبب والعياذ بالله امراض سرطانية
خفت اكثر وتشجعت اني امشي علية كورس لمدة 3 شهور
وفعلا شديت حيلي ودرست الموضوع بجدية وكانت النتيجة رااااااااائعة
نزلت 13 كيلو في اربع شهور وانا اعتبر هادا انجاز
ةالله يديم علينا وعليكم الصحة والعافية
والله على ما اقول شهيد