منوش❤
•
اهم شي لاتعتمدين عليه بشكل كبير لانه يسبب احتكاك بالركب يعني حاولي تمشين مو كل شوي على السير
الصفحة الأخيرة
بختصار يبي له إستمرار طبعا مع حميه و إلا ما بينقص لا وزنك ولا شكل جسمك لا من تحت ولا من فوق
تحياتي