*ملاذ*
*ملاذ*
النوم مبكر والتصبح بخمس حبات تمر ووووو اقفلي النت والجوال والواتساب بتنفضين بيتك نفض .....
دفي الروح
دفي الروح
النوم مبكر والتصبح بخمس حبات تمر ووووو اقفلي النت والجوال والواتساب بتنفضين بيتك نفض .....
النوم مبكر والتصبح بخمس حبات تمر ووووو اقفلي النت والجوال والواتساب بتنفضين بيتك نفض .....
طيب واللي جربت كل هذي الاشيااااء ومكسله
ومره بالشهر يجيني نشاااط موطبيييعي
طبعا عندي كسل بالغده وجدولي مخلبط علي الاخر


وشكرا لصاحبه الموضوووع استمروووو
shailene2020
shailene2020
مايزيد نشاطي الا اذا نمت بدري وصحيت بدري

صدقيني راحه نفسيه ونشاط وقوه
مهاتي 1414
مهاتي 1414
مايزيد نشاطي الا اذا نمت بدري وصحيت بدري صدقيني راحه نفسيه ونشاط وقوه
مايزيد نشاطي الا اذا نمت بدري وصحيت بدري صدقيني راحه نفسيه ونشاط وقوه
اللهم صل على محمد
،،
صراحه عن تجربه
ما يزيد نشاطي الا بشي واحد
وهي التزامي بوصية الرسول عليه الصلاة والسلام
التسبيح 33 والتحميد33 والتكبير34 قبل النوم
طبعا احرص على النوم المبكر ومرات اقوم ما افطر بس يكون عندي
طاقه للشغل والحمدلله ما اتكيسل عن الشغل
هذا وصية من رسولنا قبل كل شي ..تمسكوا بها
" "
صلى الله عليه وسلم .
فوق انها طاعه وأجر الا أنها تعطي النشاط والبركه في الوقت
زوجة ناصر
زوجة ناصر
من جد نفسي اكون نشيطه دايم اتحمس يومين وارجع واتحمس مره ثانيه وارجع لييييييييش