hadil dz :

بل قولي فيه فوائد عظيمة فيكي تحطي بالنت بحث شامل عن ما يسمى الرجيم بالماء او الصوم الطبي و شوفي تجارب الناس بالموضوع اذا كان الشخص بالاصل لا يعاني امراض مزمنة فما في خطورة باذن الله Sent from my SM-G900F using

بل قولي فيه فوائد عظيمة فيكي تحطي بالنت بحث شامل عن ما يسمى الرجيم بالماء او الصوم الطبي و شوفي...

صفصف00 :

كلامج صحيح أختى هديل .. هذا البرنامج مطبق كثير .. وله ايجابيات وسلبيات مثل اي شي بالدنيا ايجابياته .. اكيد نزول للوزن .. التخلص من السموم ..تنظيف الجسم كامل (الكبد والمعدة اخص) .. تغير نظام الجسم الايضي ... الخ فما في اي نقاش انه نظام جدا قوي لنزول واضح في الوزن سلبياته ... ما ينصح فيه أبدا ابدا .. بدون اللياقه الصحيه ( لا ضغط ولا سكر ولا حاله نفسيه ولا حامل ..الخ) وما ينصح فيه بدون اشراف طبي او لازم تكون عندج معلومات كاافيه تماما لازم تبدين فيه بفحص دم شامل وتنهيه بفحص دم شامل لان الجسم بيفقد كل العناصر الغذائيه .. فلازم تعوضينه بمكملات غذائيه من بروتينات (Whey .... ) و دهون و حبوب فيتامينات و لازم كميات كبيره من الماي عسب تضمنين عدم الجفاف الالتزام فيه خرافي .. لو كان عندج نفخ وطبخ .. اتوقع مستحيل الاستمرار فيه .. فالتشجيع والمشاركه النفسيه مهمه فيه عقب ما تخلصينه لازم اعاده تاهيل .. لانج تكونين ما بلعتي شي .. فالبلعوم والمعده بيصعب عليهم الاكل .. فبتتدرجين شوي بالعصاير وعقبها اكل ناعم و كذي أنا عني حبيت اجربه من فتره ل5 ايام (طولي 164| وزني كان 55) .. بس كنت اريد اخوض تجربه وكانت من اصعب الرجيمات ! ما انصح فيها اي احد عنده نفسيه اليويو (مثل لعبه اليويو ترجع وتروح .. فشوي تنقصين من وزنج وشوي ترجعين) .. لان هذا دليل على عدم الالتزام وهالبرنامج جدا صارم واساسه الالتزام ما انصح فيه احد يكون Obese .. ممكن الي عنده زيادة فالوزن او الي بقاله كم من جرام لوزن معين .. بس مثل ما ذكرت يباله تاهيل عشان تبديه و تاهيل عشان تطلعين منه والله الموفق

كلامج صحيح أختى هديل .. هذا البرنامج مطبق كثير .. وله ايجابيات وسلبيات مثل اي شي بالدنيا...