شمس الغياب
•
خلاص ماعندي مانع نسوي قروووب بالعكس احسن وافضل بس ما اعرف الطريقه
معاكم بنات بس مسموح لي ٣مشاركات فقط شو رايكم نتبادل ايميلاتنا ونكون بالمنتدى ع طول عشان نشجع بعض أنا وزني ٧٧ وجولي والله مب متأكده ههههههههه. ارسولي ايميلكم عالخاص وبضيفكم عندي بلاك بيري. اضيفكم عندي اسهل شو رايكم ردوووو بليييييز اخر مشاركهمعاكم بنات بس مسموح لي ٣مشاركات فقط شو رايكم نتبادل ايميلاتنا ونكون بالمنتدى ع طول عشان نشجع...
لما نكون قروووب افضل حماس اكثر خلينا ننتظر شهرزاد تشرح لنا شلون
معاكم بنات بس مسموح لي ٣مشاركات فقط شو رايكم نتبادل ايميلاتنا ونكون بالمنتدى ع طول عشان نشجع بعض أنا وزني ٧٧ وجولي والله مب متأكده ههههههههه. ارسولي ايميلكم عالخاص وبضيفكم عندي بلاك بيري. اضيفكم عندي اسهل شو رايكم ردوووو بليييييز اخر مشاركهمعاكم بنات بس مسموح لي ٣مشاركات فقط شو رايكم نتبادل ايميلاتنا ونكون بالمنتدى ع طول عشان نشجع...
معك معك أبي أحد معي يشجعني بالتخفيف مليت بلحالي يالله بارسل أالبن لك على الخاص
ماعرفت أرسل لك خاص يمكن لأني خاشه من إلبلاك بيري على العموم إذا حبيتي تتواصلين ارسلي لي البن حقك على الخاص ولا علموني من وين أرسل
دلع١٩٨٨
•
شوفي اافضل شي نظام الفصائل يساعد
وخففي اكل حاليا وقوي رادتك
وامشييي مشي طبيعي احسن من السير والسير بس ٣ايام بالاسبوع عشان ماتكرهينيه وبعد ٧ م لاتاكلين وربي اذا اتعتي هالنظم بيبدا وزنك بالنزول كل شهر كم كيلو والمشي يوزع الدهون بالجسم وينسق جسمك ويصغر ملامحك ويحرك الدوره الدمويه صدقيني هو افضل رياضه ولاترهلات ولاغيره
وخففي اكل حاليا وقوي رادتك
وامشييي مشي طبيعي احسن من السير والسير بس ٣ايام بالاسبوع عشان ماتكرهينيه وبعد ٧ م لاتاكلين وربي اذا اتعتي هالنظم بيبدا وزنك بالنزول كل شهر كم كيلو والمشي يوزع الدهون بالجسم وينسق جسمك ويصغر ملامحك ويحرك الدوره الدمويه صدقيني هو افضل رياضه ولاترهلات ولاغيره
الصفحة الأخيرة