مرحبا اختي
انا جاني بعد الولادة ب ٣ شهور الم فظيع في عظامي وعضلاتي تشبه الام الروماتيزم بالضبط متعبه واصابعي تتيبس لما فكرت عرفت انو السبب اني تركت فيتاميناتي اللي وصفها لي المستشفى اول ماولدت وهذي غلطتي وماكنت اصدق اللي يقولون تنفسي كويس وخذي حلبه .. نصيحه لا تهملين فيتاميناتك وخذي الحلبه

خذي فيتامينات
خذي فيتامين سي
واطلعي للهواء والشمس

خذي بنصايح البنات وابتعدي عن الادوية وخذي فيتامينات واقرئي سورة البقرة فاخذها بركة وتركها حسرة كما قال الرسول صلى الله عليه وسلم
على فكرة الام العظام ممكن تكون نقص كالسيوم او فيتامين دا

بكون معك نقص فيتامين دا

الله يشفيك ويعافيك