*بشائر الفجر*
*بشائر الفجر*
الحل اقرأي قراااااان كل يوووووم والبقره حاولي بقدر المستطاع كل ثلاث ايام تقراينها هذا علاجك استمرررري حتى لو حسيت ي بملل بعدين يصير عندك شي اساااسي ترا اكثر امراضنا وضيقه الصدر الي احنا فيها بسبب هجرنا للقران وقولي دعاء الهم والحزن وتعوذي بالله في النهار والليل من الامراض واستودعي نفسك والله يكشف ضر الله يشفيك شفاء لايغادر سقما
الحل اقرأي قراااااان كل يوووووم والبقره حاولي بقدر المستطاع كل ثلاث ايام تقراينها هذا علاجك...
صحيح

أيضا استعيني
بالعسل والليمون والزنجبيل

واتشمسي
الشمس بتقوي المناعة بإذن الله
وبتحسن النفسية
*بشائر الفجر*
*بشائر الفجر*
بعد اذن صاحبت الموضوع انا لما اضغط على رجلي مثلا المشط يألمني العظم نفسه وعظم الركبه كمان لما اضغط عليه يألمني هل هو كذا اعراض نقص فيتمين دال. واحس اني صايره ام دميعه على اي شي ابكي لو شي عادي😥
بعد اذن صاحبت الموضوع انا لما اضغط على رجلي مثلا المشط يألمني العظم نفسه وعظم الركبه كمان لما...
احتمال كبير
على كل حال أفضل علاج لنقص فيتامين د
منقوع التين
بتنقعي تينة مجففة والصبح بتشربيها
&المهيره&
&المهيره&
مرحبا اختي
ااول قبل كل شيء الصلاه والتحصين وقراءه القران والبقره والرقيه الشرعيه
ثاني زي ماقالو البنات تعبك هذا له علاقه بالتغذيه الداخليه (مجربه بولادتي الثانيه لانه وحمي كان شديد فما تغذيت واهملت الفيتمينات والكالسيوم وشرب الحليب وبعد النفاس برضه تغذيه ولا فيتمينات النتيجه بكاء نفسك والم وتيبيس في العظام والم اسنان وخمول ونوم والتهابات نسائيه متكرره والتهابات حلق ولثه ولم ينفع علاج ولا شيء وفقدت شهيتي ونزل وزني والمعده صارت ماتتقبل اكل ولا فيتمينات ولا شيءوالنفسيه حكايه ثانيه )المهم عملت برنامج بسيط والتزمت ماشاء الله تحسنت حالتي ومناعتي صارت توب زي اول اولا شيء مغلي الحلبه مره مفيد تغذيه وطاقه ويرفع مناعه مرتين الى ثلاث اولها على الريق ثاني شيء كأس حليب مع ملعقتين سمسم محمص ومطحون مرتين كالسيوم عالي وبروتين وفيتامينات واحماض امينيه وحديد ودهون مفيده ويزين الوزن والهرمونات ويزيد حليب المرضع الكاأس الاول بعد الحلبه وقبل الفطور بمده لانه مايهضم سريع ثالث ملتي فيتامين واللي ناسبني وخفيف على المعده حبوب ماتيرنا حبه بعد الفطور ورابع شيء تلبينه الشعير مره يوميا غذاء وشفاء ومفيده للإكتآب والحزن واشياء اخرىبعدها تغذي كويس واعملي لنفسك جو عشان النفسيه تفك منك اصحي بدري اطلعي شمس الصباح حتى لوتفتحي الشباك وتجلسي في المكان والعصر بررضه
واسمعي الكلام هذا مجرب مني ومن فتره قصيره قبل سنه وشوي وماله اضرار كله اشياء آمنه إن شاء الله ومفيده وترفع المناعه وتعطيك طاقه لباقي اليوم تقابلي واجباتك وشغلك وتتحسن نفسيتك بدرجه كبيره وتوزن الهرمونات ودعواتك لي ان شاء الله بعد التجربه واهم شيء تعلمي فيها اي شخص مريض ينتفع بيها ان شاء الله وآسفه على الاطاله
&المهيره&
&المهيره&
نسيت بالنسبه لفتمين دال الملتي فيتمين فيه نسبه بس لازم تحللي وتااكدي اذا محتاج زياده او لا
وشيء ثاني مجرب لللكحه وحساسيه الصدر بعد تخلصي علاج الدكتور وتروح الحمه وكل شيء سوي
مغلي اوراق الجوافه شاي وحليه بالعسل واشربي منه كم فنجان في اليوم اعمليها فتره ان شاء الله ماراح تجيك تاني تديك مناعه وتقلعها من الجسم ان شاء الله واهم شيييييييء الالتزام اقل شيء اسبوع اغصبي نفسك وتحملي عشان صحتك اولا تقدري تأدي عباداتك وتهتمي بنفسك واولادك وتعيشي بصحه عافيه