السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفك اخصائيتنا الغالية .؟
أكملت طفلتي الستة أشهر من اسبوع وكنت اعطيها الوجبات حسب الجدول الذي نصحتني به .؟
إلا أني بدأت أمس في أعطائها صفار البيض مع الزبادي قليل الدسم كفطور .. فبماذا تنصحيني ..؟
دكتورة الله يسعدك ويبارك في وقتك عندي طفلين توأم جبتهم في السابع وجلسو في الحضانة تقريباً شهرين إلا أسبوع واللحين هم عندي وعمرهم من بعد الولادة 12اسبوع فابغى أسأل هل أقدر أعطيهم محلول التمر مع الحليب في الرضاعة ولا لا ؟؟وكم مرة ؟؟ وممكن أعطيهم يانسون وكراويه ؟؟ والماء كم أقدر أعطيهم ؟؟ وهل أقدر أعطيهم ماء زمزم ؟؟ ونفسي أعطيهم حلبة بس لسى خايفة .. أتمنى أعطيهم هيه لكن كيف ؟؟ سامحيني اسألتي كثيييير لكن نفسي يكبرون بسرعة ويدبدبون ويتقوون ؟؟ اوزانهم اللحين واحد 3كيلو وواحد 2كيلو و900غرام والدكتور يقول وزنهم جيد .. طبعاً مستمره على فيتامين ميكسافيت أعطيهم كل يوم .. صرفوه لي من المستشفى .... أتمنى تردين عليه في أقرب وقت وأكون لك من الشاكرين وجزاك الله خيراًدكتورة الله يسعدك ويبارك في وقتك عندي طفلين توأم جبتهم في السابع وجلسو في الحضانة تقريباً...
اهلا مرحبا بكي يا غاليتي
وكان الله في عونك
هل أقدر أعطيهم محلول التمر مع الحليب في الرضاعة ولا لا ؟؟وكم مرة ؟؟
لا يا غاليتي وهذا ليس قبل الاربع شهور
وممكن أعطيهم يانسون وكراويه ؟؟
ليس الان لانهم يحتوا على زيوت طياره قد تضر بالمعده وهذا يمكنك اعطائه لهم مع الشهر السادس
والماء كم أقدر أعطيهم ؟؟ وهل أقدر أعطيهم ماء زمزم ؟؟
نعم ماء معقم في الرضاعه وعن ماء زمزم يمكنك سؤال الطبيب
ونفسي أعطيهم حلبة بس لسى خايفة .. أتمنى أعطيهم هيه لكن كيف ؟؟
لا تستعجلي يا غاليتي
وافضل غذاء للرضيع في الشهور الاربعه الاولى هو لبن الرضاعه
لو سمحتي نظام غذائي يصلح لها الشهرين الجايات التاسع والعاشر :p والله يعطيك العافيه ويوفقك دنيا وآآخره وعندهاااااااا امسسسسسسسسسسسسسسساااااااااااااااااااااااك مستمر دايم معها مع العلم اني اعطيها خضار كوسا قرع بطاطس مهروسه بالخلاطه ووجبه الليل بيض وزبادي او عصير جزر وبرتقال ووخضار عشان الامساك ونفس الشيء ماكأني مسويه شي اعطيها احيانا عصير تمر بس مافيه فايده وعطيتها شوي رشاد تقريبا خمس حبات وانتظرررررررلو سمحتي نظام غذائي يصلح لها الشهرين الجايات التاسع والعاشر :p والله يعطيك العافيه ويوفقك دنيا...
حببيتي قللي من النشويات مثل البطاطس والارز والخبز
اعطئها الفاكهه المطهيه والخضر افضل من العصير
قللي من الجزر ايضا
ووفقك الله
اعطئها الفاكهه المطهيه والخضر افضل من العصير
قللي من الجزر ايضا
ووفقك الله
سـgسـg :
السلام عليكم بنتي عمرها سنه وسبعه شهور وزنها 10ونص كيلو اسنانها ظهرت فقط الاربعه الاماميه والاربعه السفليه فقط فهل طبيعي او متأخره وهل وزنها مناسب لعمرها وياليت تعطيني نظام غذائي مناسب ومفيد لها لانها نحفانه عن اول في انتظارك طبيبتي الغاليه وجزاك الله كل خيرالسلام عليكم بنتي عمرها سنه وسبعه شهور وزنها 10ونص كيلو اسنانها ظهرت فقط الاربعه الاماميه...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شوفي يا غايلتي وزنا الحالي جيد ومناسب جدا لها
واليها البرنامج الغذائي والوصايا الهامه التاليه
واليكي يا غاليتي بالنظام الغذائي لطفل عمر سنه ونصف الى سنتان :
كوب حليب بالموز المضروب في الخلاط أو الفراوله أو الشيكولاته
+ ملعقه من العسل النحل للتحليه (صغيره)
1/4 كوب من الفول المدمس + العدس المدمس ويفضل الخلط بين الحبوب للحصول على قيمه غذائيه أعلى وكمان تبليهم بالليمون والفلفل والملح
1/2 رغيف خبز عادي برده
بيضه يوميا مسلوقه أو مقليه في القليل من الزيت
ملعقه كبيره لحم أحمر مسلوق أو دجاج أو سمك ( لحم خالص بدون شوك أو عظم)
1/4 كوب خضار مطهي يوميا كالبسله والكوسه والفاصوليا والباذجان والجزر والسبانخ والملوخيه بدون ثوم
2 ثمرة خضروات طازجه يوميا
3ثمرة فاكهه يوميا
1/2 كوب عصير برتقال
بودنج او مهلبيه بمقدار 1/2 كوب
وأنصحك بما يلي لطفل عمره ما قبل عامان :
1تقديم مجموعة متنوعة ولذيذة وصحية من الأطعمة ولا مانع من المغامرة في هذا الخصوص
تقديم الوجبات الرئيسية والوجبات الخفيفة في مواعيد محددة وفقا لجدول ثابت
جعل موعد تناول الطعام وقتا مليئا بالبهجة والسرور
تعليم العادات الحسنة في تناول الطعام
يجب ان يقدم الوالدين قدوة حسنة في ذلك
إذا كان طفلك يرفض تناول الأطعمة الخضراء .. قدمي له الأطعمة الصفراء أو البرتقالية
إذا كان طفلك يرفض تناول الحليب قدمي له الشوكولا بالحليب (المعده بالمنزل وليست المحفوظه)أو الجبنة أو اللبن
إذا كان طفلك يرفض تناول لحم البقر قدمي له لحم الدجاج أو الديك الرومي أو السمك
عززي القيمة الغذائية للوجبات ببعض الاضافات مثل الحليب الجاف أو الكريما أو المكسرات (بعد السنه الأولى )
قدمي الطعام الذي يحبه طفلك مع الطعام الذي اعتاد ان يرفضه فيما سبق
كرري تقديم الطعام الذي يرفضه فربما تحتاجين إلى العديد من المحاولات قبل ان يتقبله يوما
اسمحي للطفل ان يشارك في اعداد الوجبات وتحضيرها على الطاولة فهذا سيضفي على عملية تناول الطعام جوا مرحا بالنسبة له
اضيفي الكماليات التي تستحسنها العين كان تقطعي الطعام إلى اشكال جميلة يرغب بها الطفل أو شكلي وجها ضاحكا من الجبنة أو شرائح الخضار أو الفاكهة
اجعلي من نفسك مثلا أعلى في تناول الطعام بشكل مثالي واذا امكن اجعلي موعد الوجبات وقتا للقاء الأسرة
الصفحة الأخيرة
شوفي يا غاليتي يمكنك عمل العصائر الطبيعيه بالمنزل والافضل الفاكهه المطهيه لانها تؤكل بالالياف
تقليل النشويات في الطعام
استخدام الخضروالفاكهه اكثر
وحياك الله