د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
غاليتي مارديت علي الله يخليك قلت لك ولدي عمره سنه وعشره اشهر وزنه تسعه كيلو ماله نظام محدد داخ عقلي ماياكل الا بصعوووووووبه مصاب بالانيميا المنجليه الله يوفقك انتظرررك يالغاليه اريد له نظام غذائي
غاليتي مارديت علي الله يخليك قلت لك ولدي عمره سنه وعشره اشهر وزنه تسعه كيلو ماله نظام محدد داخ...
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي


شوفي يا غاليتي اليه البرنامج الغذائي التالي



كوب حليب بالموز المضروب في الخلاط أو الفراوله أو الشيكولاته

+
ملعقه من العسل النحل للتحليه (صغيره)

1/4
كوب من الفول المدمس + العدس المدمس ويفضل الخلط بين الحبوب للحصول على قيمه غذائيه أعلى وكمان تبليهم بالليمون والفلفل والملح

1/2
رغيف خبز عادي برده

بيضه يوميا مسلوقه أو مقليه في القليل من الزيت

ملعقه كبيره لحم أحمر مسلوق أو دجاج أو سمك ( لحم خالص بدون شوك أو عظم)

1/4
كوب خضار مطهي يوميا كالبسله والكوسه والفاصوليا والباذجان والجزر والسبانخ والملوخيه بدون ثوم

2
ثمرة خضروات طازجه يوميا

3
ثمرة فاكهه يوميا

1/2
كوب عصير برتقال

بودنج او مهلبيه بمقدار 1/2 كوب

د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
دكتورة ولدي عمره شهر ويعاني من الإمساك ويرضع طبيعي شنو اعطيه وشنو الاكلات اللي اتجنب اكلها وشكرا لك
دكتورة ولدي عمره شهر ويعاني من الإمساك ويرضع طبيعي شنو اعطيه وشنو الاكلات اللي اتجنب اكلها ...
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي


شوفي يا غاليتي عليكي ارضاعه بصورة منتظمه

تدليل البطن يوميا لخمس دقائق


استشارة الطبيب الخاص به لصرف العلاج الانسب



وحياك الله
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
يعطيك العافيه انا بنتي عمرها سنتين و3 شهور ومتعبتني بالاكل ووزنها10 ومره تعبتني صح هي عصبيه شوي وكمان تموت باللعب بس وزنها مره نازل شنو اعطيها؟؟؟ وولدي عمره 6 شهور ووزنها 7 شنو اطعميها؟؟؟؟؟؟؟
يعطيك العافيه انا بنتي عمرها سنتين و3 شهور ومتعبتني بالاكل ووزنها10 ومره تعبتني صح هي عصبيه شوي...
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي

شوفي يا غاليتي ولك الغالي وزنه اقل من الطبيعي ب 2 كجم


واليه الوصايا الهامه التاليه




1.
عدم إرغام الطفل على أكل الطعام هو أهم اسباب فقدانة الشهية للطعام وعلى الوالدين ان يدركا أن أطفالا مختلفين قد يكون لديهم قدرة مختلفة على الاكل ، بعضهم يأكل كثيرا و بعضهم يأكل قليلا ، لذا يجب الامتناع عن إجبار الطفل على أكل أنواع معينة أو كميات محددة من الطعام .


2.
يجب ان تراعي الام ميول الطفل فيما يقدم له من أصناف الطعام ، ما يحب منها وما يكره .
3.
يجب أن يسمح للطفل كلما كان ذلك ممكناً ان يساعد نفسه في عملية تناول الطعام.



4.
يجب أن تقدم أنواع الاطعمة المختلفة للطفل في سن مبكرة .
5.
يفضل الا يعطى للطفل شيئاً يأكله بين وجبات الطعام المختلفة .


6.
يجب ان يكون الطعام الذي يقدم للطفل جذاباً من حيث الشكل و المذاق .
7.
يفضل ألا يتناول الطفل طعامه وحيداً بل يتناوله مع الآخرين .
8. الامتناع عن اعطاء الطفل أي طعام من خارج المنزل لان هذه الاطعمه تضر بصحته الى جانب انها تقلل الشهيه .
9. الامتناع عن العصائر المعلبه والبيبسي والفيروز وغيرها من المشروبات التي لا تعطي أي قيمه غذائيه .



واليه يا غاليتي النموذج الغذائي التالي





قبل الافطار ملعقه صغيره عسل اسود او مشروب دافىء محلى بالعسل الاسود


الافطار


صفار بيضه + بطاطس مهروسه بالقليل من الزيت الزيتون

او ملعقه كبيره فول مدمس + قلب الفينو + طماطم مبشورة او عودين بقدونس مفري

او 2 ملعقه كبيره بليله مطهيه او بدلا منها سيريلاك قمح + لبن الطفل

بين الافطار والغذاء :

كوب صغير عصير برتقال او جزر مهروس بالبرتقال غير محلى


الغذاء

خضار مطهي بالقليل من الفريك او البرغل او الارز + ملعقه كبيره لحم مفروم او سمك مطهي ومهروس او كبدة دجاجه

او بدلا منه : ارز مطهي جيدا بالعدس الاصفر + بضع نقط من عصير ليمون او عصير طبيعي بعد الغذاء بنصف ساعه


بين :

طيق صغيره مهلبية قرع العسل او كمثرى او تفاح مبشور او عصير عنب او عصير تمر


العشاء

كوب صغير زبادي بدون دسم
+ بسكويت خفيف او ماري 5 وحدات
+ فاكهه مبشورة




وبالنسبه للابنه الصغيره فاليها البرنامج الغذائي التالي


لبن الأم : 4-5 رضعات +
يمنع تماما من اعطائه أي رضعه صباحا وقبل تناول أي وجبة بساعه على الاقل


1/2 كوب عصير برتقال صغير او كوب صغير عصير طماطم أو موزه واحده مهروسه أو 2 خوخه مسلوقه او تفاح مبشور
+ 2 بسكويت اطفال


رضعــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه

+
ملعقتين كبيرتين من الخلطه رقم 1 (قمح +فول+مقشور+حمص مطحون )

أو 3 ملاعق كبيره من الخلطه رقم 2(60% قمح + 30%عدس أصفر + 10%طحينه) ويفضل وزنه بالميزان الخاص بالمطبخ قبل طهيهيم

أو أرز+ عدس 3 ملاعق كبيره ( 2 ملعقة أرز مسلوق + 1 ملعقه كبيره عدس مسلوق )

أو فول بزيت و1/2 رغيف فينوصغير (ملعقه كبيره(

+
2ملعقه كبيره سبانخ أو جزر أو كوسه مسلوقه بذرة ملح

رضعـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه

صفار بيضه واحده
أو كوب زبادي صغير
أو قطعة جبن أبيض خالي الدسم و الملح في حجم ملعقه كبيره


رضاعه طوال اللـــــــــــــــــــــــــــــيل



وحياك الله :)


د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
يعطيك العافيه بنتي عمرها اربع شهور و3ايام ممكن برنامج غذائي مع ذكر بنتي ترضع صناعي وشكرا لك
يعطيك العافيه بنتي عمرها اربع شهور و3ايام ممكن برنامج غذائي مع ذكر بنتي ترضع صناعي وشكرا لك
واليكي بعض النصائح الخاصه بادخال الطعام المكمل للطفل :

1-
يجب أن يتم اعطاء الطفل ثدي الأم , وما سيتناوله هو مكمل لثدي الأم , وذلك ليتعود تدريجيا على الطعام وحتى انتهاء العامين.

2-
يتم ادخال الطعام تدريجيا الى الطفل مع تعويد الطفل عليها واعطاؤه منها للتذوق , وتزداد الكميه تدريجيا وحتى نهاة عامه الول فيبدأ في مشاركة الأسره لطعامها

3-
يجب مراعاة الوقت المناسب لادخال الطعام المكمل لثدي الأم :

أ- تقديم الطعام والطفل مهيأ نفسيا وغير مريض .

ب- يقدم الطعام لطفل اول مره قبل الرضاعه حتى يكون جوعان ويتقبل طعمه الى أن يتعود عليه ويأخذه بعد الرضعه .

ج- مراعاة تناسب قوام الطعام لسن الطفل ففي بداية الخامس يعطى العصائر والأرز المسلوق ثم السادس يعطي خلطة بقول بسيطه مهروسه

د- مراعة طهي الطعام جيدا قبل تقديمه للطفل لضمان سهولة هضمه وكذلك تبريده جيدا فالطفل حساس جدا للأطعمه الساخنه .

ه- استعمال الملعقه والكوب والطبق في تغذية الطفل وليس الببرونه وعدم استعمال الزجاجه لصعوبة تنظيفها ,

و- تقديم الأطعمه في شكل جذاب ومقبول لإن الانطباع الأول يدوم عن الأطعمه لدى الطفل


واليكي يا غاليتي هذا النظام الغذائي الخاص بالشهر الرابع :
لبن الأم + عصير فواكه + حبوب

لبن الأم : 5-6 رضعات
عصير برتقال 1/2 كوب صغير أو كوب صغير عصير طماطم

ملعقه كبيره أرز مسلوق (20جم)


وان شاء الله يا حبيبتي عند بداية الشهر الخامس أرسلي لي لأضع لكي النظام المناسب

وأهلا وسهلا بكي بأي وقت يا غاليتي:39:


د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
السلام عليكم ابني بعد يومين راح يكمل 3 شهور ويدخل الشهر الرابع فحبيت اسال وش ممكن اعطيه بالاضافه الى الحليب ؟؟
السلام عليكم ابني بعد يومين راح يكمل 3 شهور ويدخل الشهر الرابع فحبيت اسال وش ممكن اعطيه...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


واليكي بعض النصائح الخاصه بادخال الطعام المكمل للطفل :

1-
يجب أن يتم اعطاء الطفل ثدي الأم , وما سيتناوله هو مكمل لثدي الأم , وذلك ليتعود تدريجيا على الطعام وحتى انتهاء العامين.

2-
يتم ادخال الطعام تدريجيا الى الطفل مع تعويد الطفل عليها واعطاؤه منها للتذوق , وتزداد الكميه تدريجيا وحتى نهاة عامه الول فيبدأ في مشاركة الأسره لطعامها

3-
يجب مراعاة الوقت المناسب لادخال الطعام المكمل لثدي الأم :

أ- تقديم الطعام والطفل مهيأ نفسيا وغير مريض .

ب- يقدم الطعام لطفل اول مره قبل الرضاعه حتى يكون جوعان ويتقبل طعمه الى أن يتعود عليه ويأخذه بعد الرضعه .

ج- مراعاة تناسب قوام الطعام لسن الطفل ففي بداية الخامس يعطى العصائر والأرز المسلوق ثم السادس يعطي خلطة بقول بسيطه مهروسه

د- مراعة طهي الطعام جيدا قبل تقديمه للطفل لضمان سهولة هضمه وكذلك تبريده جيدا فالطفل حساس جدا للأطعمه الساخنه .

ه- استعمال الملعقه والكوب والطبق في تغذية الطفل وليس الببرونه وعدم استعمال الزجاجه لصعوبة تنظيفها ,

و- تقديم الأطعمه في شكل جذاب ومقبول لإن الانطباع الأول يدوم عن الأطعمه لدى الطفل


واليكي يا غاليتي هذا النظام الغذائي الخاص بالشهر الرابع :
لبن الأم + عصير فواكه + حبوب

لبن الأم : 5-6 رضعات
عصير برتقال 1/2 كوب صغير أو كوب صغير عصير طماطم

ملعقه كبيره أرز مسلوق (20جم)


وان شاء الله يا حبيبتي عند بداية الشهر الخامس أرسلي لي لأضع لكي النظام المناسب

وأهلا وسهلا بكي بأي وقت يا غاليتي:39: