د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
من فضلك يادكتوره ابنتي عمرها 5 سنوات وأكلها سيء للغايه لدرجه تمضغ الأكل وما تقدر تبلع وترجعه للسفره الحمد لله ماعندها مشاكل صحيه
من فضلك يادكتوره ابنتي عمرها 5 سنوات وأكلها سيء للغايه لدرجه تمضغ الأكل وما تقدر تبلع وترجعه...
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي


حبيبتي كم هو وزنها وطولها الحالي ؟؟؟؟؟؟؟

في انتظارك للافاده :)
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
تكفين يادكتوره تردين عليه عند بنتي عمرها 3 سنين و8 اشهر وزنها 12 متاكل الانادرا عذبتني وانا اعطيها من اسبوع زيت كبد القد ومافي فائده هل بيضرها وفوق ذالك ملقوفه اسم الله عليها المساعده الثانيه ولدي عمره 5 اشهرواسبوع استخدم له حليب سيميلاك مره نحيف وزنه 5 كيلو وهل ابدا اكله ومانوع الطعام وهل اعطيه السيرلاك والزبادي ساعدون ابغا الوزن يزيد علما ماارضع ولدى طبيعى
تكفين يادكتوره تردين عليه عند بنتي عمرها 3 سنين و8 اشهر وزنها 12 متاكل الانادرا عذبتني وانا...
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي

البنت وزنها اقل من الطبيعي ب 2 كجم


والولد وزنه قريب من الوزن الطبيعي

واليهما يا غاليتي الانظمه الغذائيه التاليه

بالنسبه للبنت الاكبر


كوب حليب بالموز المضروب في الخلاط أو الفراوله أو الشيكولاته

+
ملعقه من العسل النحل للتحليه (صغيره)

1/4
كوب من الفول المدمس + العدس المدمس ويفضل الخلط بين الحبوب للحصول على قيمه غذائيه أعلى وكمان تبليهم بالليمون والفلفل والملح

1/2
رغيف خبز عادي برده

بيضه يوميا مسلوقه أو مقليه في القليل من الزيت

ملعقه كبيره لحم أحمر مسلوق أو دجاج أو سمك ( لحم خالص بدون شوك أو عظم)

1/4
كوب خضار مطهي يوميا كالبسله والكوسه والفاصوليا والباذجان والجزر والسبانخ والملوخيه بدون ثوم

2
ثمرة خضروات طازجه يوميا

3
ثمرة فاكهه يوميا

1/2
كوب عصير برتقال

بودنج او مهلبيه بمقدار 1/2 كوب



والنظام الغذائي التالي للطفل ال 5 شهور :


5-6 رضعات يوميا مشبعه مقسمه حسب التالي

رضعه

كوب من عصير الطماطم أو 1/2 كوب من عصير البرتقال


رضعه

ملعقه صغيره أرز مسلوق
+ ملعقه صغيره عدس مسلوق

أو ملعقه صغيره من الخلطه رقم 1
( دقيق قمح + فول مقشور + حمص مطحون )

أو ملعقه صغيره من الخلطه رقم 2 :
(6 ملاعق كبيره من دقيق القمح+ 3 ملاعق كبيره عدس أصفر + ملعقه كبيره طحينه )
وتحضر بواسطة نقع العدس الأصفر جيدا وتسويته ثم خلطه بمقدار من الدقيق القمح والطحينه ويضاف لها ذرة ملح مع التقليب على النار ويفضل اضافة القليل من الحليب 1/4 فنجان بدون دسم لعمل الحليط ويمكن الاحتفاظ بهذا الخليط لثلاث أيام بالثلاجه وتسخينه عند الحاجه اليه


رضعه


طبق صغير مهلبية الجزر+ البرتقال

رضعه

رضعه خلال الليل
وأتمنى لكي التوفيق من كل قلبي في اطعام طفلك

وأنتظرك يا حبيبتي بالمزيد من الأسئله والتواصل فهذا يسعدني

د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
هلا دكتوره بنتي تكمل 5شهور وما بعد اكلتها ايش ابدا اكلها
هلا دكتوره بنتي تكمل 5شهور وما بعد اكلتها ايش ابدا اكلها
اليها يا غاليتي الريجيم الغذائي التالي




5-6 رضعات يوميا مشبعه مقسمه حسب التالي

رضعه

كوب من عصير الطماطم أو 1/2 كوب من عصير البرتقال


رضعه

ملعقه صغيره أرز مسلوق
+ ملعقه صغيره عدس مسلوق

أو ملعقه صغيره من الخلطه رقم 1
( دقيق قمح + فول مقشور + حمص مطحون )

أو ملعقه صغيره من الخلطه رقم 2 :
(6 ملاعق كبيره من دقيق القمح+ 3 ملاعق كبيره عدس أصفر + ملعقه كبيره طحينه )
وتحضر بواسطة نقع العدس الأصفر جيدا وتسويته ثم خلطه بمقدار من الدقيق القمح والطحينه ويضاف لها ذرة ملح مع التقليب على النار ويفضل اضافة القليل من الحليب 1/4 فنجان بدون دسم لعمل الحليط ويمكن الاحتفاظ بهذا الخليط لثلاث أيام بالثلاجه وتسخينه عند الحاجه اليه


رضعه


طبق صغير مهلبية الجزر+ البرتقال

رضعه

رضعه خلال الليل
وأتمنى لكي التوفيق من كل قلبي في اطعام طفلك

وأنتظرك يا حبيبتي بالمزيد من التواصل


وحياك الله :)

مشرقه في سمائي
دكتورتي الغاليه

لو سمحتي عندي بنتين واحده عمرها خمس سنين

واحده سنتين

اثنتين انولدو ووزنهم اثنين كيلو

وكبرو وهم لسه نحفانين بالمره


الله يخليكي ساعدني بجدول غذاي امشيهم عليه علشان يمتنو


لان بصراحه اشوف اللي بسنهم يكبرو وهمه ياعيني عليهم

بيصغرو
ذات عقل
ذات عقل
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي 1- ابني عمره سنتين و 3 شهور و يأخذ الكالسيوم في شكل كوب واحد من الحليب يوميا, فهل يكفي هذا المقدار ؟ نعم يا غاليتي واضيفي الى ذلك ما يتناوله من الخضر الورقيه والحلاوة الطحينيه والطحينه والسمك كما انه احيانا يطلب ان يكون مضافا الى الشاي او الكاكاو و الا يرفض شربه , فهل ينفع ذلك ؟ وما هي كمية منتجات الألبان التي يوصى بها في هذه السن ؟ الافضل اضافة الحليب الى عصير الفاكهه او الفاكهه المطهيه. 2- ابنتي عمرها 8 اشهر , أكلها قليل للغلية و تعتمد بشكل كبير على اللبن و الذي لا أطن انه يكفيها , فما الحل ؟ و هل هناك أغذية لا زالت تمنع من تناولها ؟ علما بأنها لم تظهر لها أسنان بعد . عليكي يا حبيتي الاهتمام بتناول الكالسيوم من مصادره الغذائيه التاليه اللبن ومنتجاته بما فيها منتجات الألبان المصنعه من الحليب البودره الخضروات الورقيه الداكنة الخضره مثل الملوخيه والورق العنب والجرجير والفجل و اوراق الخس الحبوب مثل السمسم فهو غني جدا بالكالسيوم الى جانب انه غني بالهرمونات الأنثويه والزنك كمصدر هام لنشاط هرمون النمو المكسرات مثل البندق واللوز والفستق وهناك يا حبيبتي عوامل تحفز من امتصاص الكالسيوم ألا وهي التعرض للشمس يوميا من الساعه الثامنه الى الساعه العاشره بمعدل نصف ساعه وهذا كفيل بتكوني فيتامين د المرافق للكالسيوم في الجسم ايضا يا حبيبتي تناولي الأسماك العظميه مثل السردين والسالمون والماكريل والتونه ولا ننسى يا حبيبتي دور فيتامين ج في تحسين عملية الامتصاص والهضم وهو متوافر في جميع الحمضيات والفواكه والخضروات الفريش وحياك الله :)
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي 1- ابني عمره سنتين و 3 شهور و...
د.هنادي : بارك الله فيكي و نفع بعلمك و جعل نصائحك في ميزان حسناتك
ربنا لا يحرمنا من علمك المتميز