رشا.. :
هلا فيك عمر بنتي ارعة اشهر وش الاشاء الذي اكلهاا وياها والله ودي اكلها لانا ماتشرب حليب وش الاشاي الذي تمتنهااا انا الحين اعطي ينتي حليب مع سريلاك هل مضر لها اوكيفهلا فيك عمر بنتي ارعة اشهر وش الاشاء الذي اكلهاا وياها والله ودي اكلها لانا ماتشرب حليب وش الاشاي...
رشا.. :
هلا عمر بنتي اربعة اشهر وش الاشياء الذي اكلها لانا ماتشرب حليب وساعات اعطيها حليب مع سريلاك لانا بنتي نحيفههلا عمر بنتي اربعة اشهر وش الاشياء الذي اكلها لانا ماتشرب حليب وساعات اعطيها حليب مع سريلاك...
مشكوره يادكتوره على ردك على سؤالي بس ابغى اعرف اقدر اعطي بنتي السيريلاك والمعلبات الخاصه بالاربع شهور بالاضافه للي ذكرتيهامشكوره يادكتوره على ردك على سؤالي بس ابغى اعرف اقدر اعطي بنتي السيريلاك والمعلبات الخاصه بالاربع...
ولدى عمره 14 سنة نحيف ابغى نظام تغدية يزيد وزنةولدى عمره 14 سنة نحيف ابغى نظام تغدية يزيد وزنة
شوفي يا غاليتي اليكي البرنامج الغذائي التالي
(1)
افطار :
ربع رغيف بلدي_عجة _(بيضة+ربع حزمة ببقدونس )_كوب لبن متوسط أو سيريلاك بالافطار مع تقليله وحتى الوصول للسنه الثانيه .
غذاء :
ربع رغيف عادي أو نصف فينو أو صامولي _ملعقة أرز كبيرة _قطعة لحم أو دجاج _طبق صغير من خضار الموسم _ثمرة صغيرة من فاكهة الموسم .
بين الوجبات :
كوب زبادي _ثمرة صغيرة طماطم .
عشاء :
ربع رغيف عادي_قطعة جبن أبيض في حجم النستو _ثمرة صغيرة طماطم .
(2)
الافطار:
ْربع رغيف عادي _بيضة مقلية – ثمرة متوسطة طماطم .
بين الوجبات :كوب لبن متوسط _ثمرة كبيرة من فاكهة الموسم .
غذاء :
ربع رغيف عادي _طبق أرز صغير _سمكة مشوية صغيرة –ملعقة طحينة كبيرة _ثمرة صغيرة من فاكهة الموسم .
بين الوجبات :
كوب زبادي .
عشاء :
بليلة باللبن(نصف كوب لبن + قمح+ سكر )
وأتمنى أن يعجبك النظام الغذائي وأن أكون وفقت في مساعدتك