صلصة الصويا
صلصة الصويا
يادكتورة ابغاكي تعمليلي نظام غذائي كامل لأولادي الأول عمره 3 سنين وشهرين ووزنه 14 كيلو فهل وزنه مناسب؟؟؟؟
والثانية اليوم دخلت الشهر العاشر ووزنها مناسب لعمرها وكم وجبة في اليوم؟؟؟؟
وشــــــــــــــــكــــــــــــــرا
رشا..
رشا..
الله يعافيك يالغلا
انا بنتي عمرها اربعة اشهر وزنها حاليا 4 كيلو فقط ترضع صناعي
حليبها بليميل 1
ماهي الاشياء الذي اكلها مثلا فواكه اوخضروات مهروسه ارو رز مصري
الله يعافيك رد وابي شي يمتن بنتي
تفاحةهيما
تفاحةهيما
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
انا كنت اعاني مع ابني من قله اكله ووزنه اللي نازل وماخليت شي الا وجربته بس من تجربه مالقيت الا اخليه يختلط مع اولاد ثانين وياكل وطبعا اياكم والاكل السريع والبرجر والبطاطس والحلويات اللي مالها داعي طبعا بنات جده الان ارتاحوا مثلي الحمدلله لقينا مطعم نودي اولادنا فيه ونحن مطمئنين على الاكل وصديقتي ودت ابنها وقالتلهم عنده ضعف شهيه ومااعرف اش اعطيه الحمدلله الاخوات ماقصروا وسووا برنامج للولد اكيد كلكم سمعتوا عن مطعم الاطفال الجديد بجده انا كتبت عنه قبل كده راجعوا مواضيعي:)
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
يادكتورة ابغاكي تعمليلي نظام غذائي كامل لأولادي الأول عمره 3 سنين وشهرين ووزنه 14 كيلو فهل وزنه مناسب؟؟؟؟ والثانية اليوم دخلت الشهر العاشر ووزنها مناسب لعمرها وكم وجبة في اليوم؟؟؟؟ وشــــــــــــــــكــــــــــــــرا
يادكتورة ابغاكي تعمليلي نظام غذائي كامل لأولادي الأول عمره 3 سنين وشهرين ووزنه 14 كيلو فهل وزنه...
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي

شوفي يا غاليتي وزنه الحالي مناسب

واليه البرنامج الغذائي التالي


الافطار:
كوب حليب كامل الدسم
4-6 ملاعق كبيره كورن فليكس أو بليله
برتقاله أو نصف كوب عصير برتقال


بين الافطار والغذاء : وقت الظهيره

1/2 كوب عصير طماطم
ملعقة زبد
1/2 رغيف فينو


الغذاء:
بيضه أو 50 جم لحم أو 1/8 دجاجه أو سمكه صغيره مع الحرص على أن يتناول السمك مرتان اسبوعيا ان أمكن

ملعقتان كبيرتان خضروات مطهيه ( يفضل السوتيه)
ملعقتان كبيرتان سلاطه خضراء
1/2 رغيف خبز أو 3 ملاعق أرز أو مكرونه كبيره

بين الغذاء والعشاء:
طبق متوسط مهلبيه من أي نوع يحبه
+ ملعقه كبيره زبيب+ ملعقه كبيره جوز هند

العشاء:
بيضه أو 50جم لحم أو سمكه صغيره أو قطعة جبن في حجم 2 عين جمل
2 ملعقه كبيره سلاطه أو خضروات مقطعه+ 1/2 حزمة خضروات ورقيه
شريحة خبز أو 1/2 رغيف خبز عادي
ملعقة زبده

قبل النوم :
كوب حليب محلى بملعقه كبيره عسل أبيض

وأرجو أن ينال هذا النظام قبول طفلك كمان لو حسيتي أنه يجب عمل تعديل فتعالى ونعدله مع بعض ويصير خير ان شاء الله



وحياك الله
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
الله يعافيك يالغلا انا بنتي عمرها اربعة اشهر وزنها حاليا 4 كيلو فقط ترضع صناعي حليبها بليميل 1 ماهي الاشياء الذي اكلها مثلا فواكه اوخضروات مهروسه ارو رز مصري الله يعافيك رد وابي شي يمتن بنتي
الله يعافيك يالغلا انا بنتي عمرها اربعة اشهر وزنها حاليا 4 كيلو فقط ترضع صناعي حليبها بليميل...
واليكي بعض النصائح الخاصه بادخال الطعام المكمل للطفل :

1-
يجب أن يتم اعطاء الطفل ثدي الأم , وما سيتناوله هو مكمل لثدي الأم , وذلك ليتعود تدريجيا على الطعام وحتى انتهاء العامين.

2-
يتم ادخال الطعام تدريجيا الى الطفل مع تعويد الطفل عليها واعطاؤه منها للتذوق , وتزداد الكميه تدريجيا وحتى نهاة عامه الول فيبدأ في مشاركة الأسره لطعامها

3-
يجب مراعاة الوقت المناسب لادخال الطعام المكمل لثدي الأم :

أ- تقديم الطعام والطفل مهيأ نفسيا وغير مريض .

ب- يقدم الطعام لطفل اول مره قبل الرضاعه حتى يكون جوعان ويتقبل طعمه الى أن يتعود عليه ويأخذه بعد الرضعه .

ج- مراعاة تناسب قوام الطعام لسن الطفل ففي بداية الخامس يعطى العصائر والأرز المسلوق ثم السادس يعطي خلطة بقول بسيطه مهروسه

د- مراعة طهي الطعام جيدا قبل تقديمه للطفل لضمان سهولة هضمه وكذلك تبريده جيدا فالطفل حساس جدا للأطعمه الساخنه .

ه- استعمال الملعقه والكوب والطبق في تغذية الطفل وليس الببرونه وعدم استعمال الزجاجه لصعوبة تنظيفها ,

و- تقديم الأطعمه في شكل جذاب ومقبول لإن الانطباع الأول يدوم عن الأطعمه لدى الطفل


واليكي يا غاليتي هذا النظام الغذائي الخاص بالشهر الرابع :
لبن الأم + عصير فواكه + حبوب

لبن الأم : 5-6 رضعات
عصير برتقال 1/2 كوب صغير أو كوب صغير عصير طماطم

ملعقه كبيره أرز مسلوق (20جم)


وان شاء الله يا حبيبتي عند بداية الشهر الخامس أرسلي لي لأضع لكي النظام المناسب

وأهلا وسهلا بكي بأي وقت يا غاليتي:39: