انا جربت الجبن قريش والتوست كنت اكل حبتين توست وقطعه جبن قريش وكأس شاي ونحفت فعلا كل يوم اوزن الاقي
نزل وزني كيلو او كيلو وكم جرام
واذا جعت مره اصلح سلطه خضراء
وامشي نص ساعه نحفتتتتت حيييل كنت 90 صرت 70
الصفحة الأخيرة
بالنسبه لي صعععب اعيش عنوع وآحد من الأكل مااتحمله
بحب التنويع..