يابنات
مولازم تشترون اغراض كثيره لتهتمو بنفسكم
او تنتظروا متى بتخرجو السوق عشان تشتروا الاغراض اللي ناقصتكم
شوفي بالبيت اي بديل ويناسبك واهتمي بنفسك .. في خلطات كثيره دوري وابحثي اللي يناسبكم وتاكدوا انها اشياء ماهي مضرة
وبالتوفيق للجميع
اتمنى تفاعلكم بالتجمع

من فواءد التفاح
زيادة مناعة الجسم … حيث يحتوى التفاح الأحمر على مادة تسمى quercetin وهي مادة مضادة للأكسدة وهذه المادة تعمل على تقوية جهاز المناعة .

استحممت بالصابون المغربي
ورطبت جسمي كريم الجلسرين السايل

للان ماعندي جدول بسراح اسهرالليله وانظم لي جدول وخلال يومين اوفر المكونات وابدا معكم .. اهم شي حابه اركز عليه
الشعر اطوله واغمق لونه
البشره افتحهادرجتين واصفيها
الهالات افتحها
الشفايف والاسنان اقشرها وافتحهم وازرع سن 😂
الجسم تقشير وتنعيم وتفتيح
الاقدام واليد تبييض وتنعيم
التغذيه سيئه جدا ف ابغى اغيرها
شرب لترين ماء
وابغى اصغر صدري واشده
والرموش تكثيف وتطويل
وان شاءالله اجهزجدولي واطرحه واستمرعليه
مشكلتي ملوله لكن بالتوكل ع الله ثم الاستمرارمعكم اتحمس

انا تحممت بالصابون المغربي وصابونيه سويتها لنفسي مع مويه ورد
ومشيت نصف ساعه وشربت لتر ين ماء
انا ودي انحف واشد جسمي قبل العيد ان شاء الله