شجره منفوشه
شجره منفوشه
زائرة :
للان ماعندي جدول بسراح اسهرالليله وانظم لي جدول وخلال يومين اوفر المكونات وابدا معكم .. اهم شي حابه اركز عليه الشعر اطوله واغمق لونه البشره افتحهادرجتين واصفيها الهالات افتحها الشفايف والاسنان اقشرها وافتحهم وازرع سن 😂 الجسم تقشير وتنعيم وتفتيح الاقدام واليد تبييض وتنعيم التغذيه سيئه جدا ف ابغى اغيرها شرب لترين ماء وابغى اصغر صدري واشده والرموش تكثيف وتطويل وان شاءالله اجهزجدولي واطرحه واستمرعليه مشكلتي ملوله لكن بالتوكل ع الله ثم الاستمرارمعكم اتحمس
للان ماعندي جدول بسراح اسهرالليله وانظم لي جدول وخلال يومين اوفر المكونات وابدا معكم .. اهم شي...
حياك الله
شجره منفوشه
شجره منفوشه
انا تحممت بالصابون المغربي وصابونيه سويتها لنفسي مع مويه ورد ومشيت نصف ساعه وشربت لتر ين ماء انا ودي انحف واشد جسمي قبل العيد ان شاء الله
انا تحممت بالصابون المغربي وصابونيه سويتها لنفسي مع مويه ورد ومشيت نصف ساعه وشربت لتر ين ماء انا...
بالتوفيق يارب
شجره منفوشه
شجره منفوشه
زيت شعري
وجبت صابون مغربي خلطه مع خلطتين مسويتها
وسويت ماسك جديد للبشرة
2 م حمص
م دقيق
م كركم
م حنا
م سدر
ونشا
شجره منفوشه
شجره منفوشه
التجمع مافيه ايت تفاعل
شهر 6 باقي كم يوم وينتهي
اش خلطات اللي استفدوا منها واللي حابين تضيفوها او تعدلوها او تحذفوها
ونظامكم للعناية لشهر 7
الفاءدة للجميع
زائرة
يسعد مسائكم
انا جبت الاغراض ...
وبكره.. ابتدي
الشعر
راح استخدم دابراملا وزيت سمسم
مرتين بالاسبوع
وخلطة السدروماءالبصل مره بالاسبوع
وكاسك المايونيز والقهوة مرتين بالاسبوع واشطفه بماء القهوه مره بالاسبوع
البشره والجسم
راح استخدم خلطة الافالون للتبييض
والتقشيرللجسم 3مرات بالاسبوع خلطة السدروالكركم
ومره حمام مغربي
ومره خلطةصابونيه
  • للوجة مقشر مشمش +ماسك كركم 3مرات بالاسبوع
  • الشفايف تقشير وترطيب يومي بمرطب فازلين طبي
  • العيون سويت خلطة الخيار لبنت عذاري راح احطها صباح ومساء يوميا
  • اليدين والقدمين تقشير بكربونات الصوديوم وترطيب يومي وخلطة التبييض تبع الافالون مساء
  • الرموش فازلين كل ليله قبل النوم
  • الاضافر افركها بزيت زيتون للتقويه واقشرها بملح وليمون
  • التغذيه سويت لي اضافات خفيفه لان انا نباتيه .ابدء يومي بسبع تمرات وكوب حليب وبعد ساعتين العصيرالاخضر ومع الغداء سلطه ومع العشاء زبادي وليمون والعشاء خفيف واشرب لترين ماء
  • والصدر جهزت خلطة المره والنيفيا ومع الرياضه يوميا ..