aorkeda :

انا كان عندي فقر دم واللحين تحسن الحمد لله اول ماخليت شي بس مشكلتي مااستمر على اي علاج الزبيب وزاد وزني والحبوب وتقرفت منها الحمد لله.. الا ان تعبت من معدتي وطلب مني الدكتور احتمي بحميه مافيها دهون صرت اكل مسلوق والصباح عسل وحبه سوداء وعلى الغداء المسلوق وجرجير وخس وبالليل زبادي .. طبعا نقص وزني لانها حميه وارتفع نسبه الدم اللهم لك الحمد بدون تعب في شهر من 10 الى 12 وعليها كسور قولو ماشاء الله .. وان شاء الله راح استمر ..

انا كان عندي فقر دم واللحين تحسن الحمد لله اول ماخليت شي بس مشكلتي مااستمر على اي علاج الزبيب...