الله يخليكم ويسعدكم ويوفقكم لكل من ساعدني او قرا موضوعي

ياعزيزتي افهم مخاوفك خصوصا انه اول طفل .. اول حمل لي كان عمري 17 سنه ولما ولدت كنت 18 .. وولدي الان كبر وصار صديقي

لا تشيلي هم الاطفال نعمه من الله ويمكن الوقت برايك انه غلط لانك تدرسي بس تقدري تدرسي وانتي ام ... بتحسي بطعم النجاح اكثر

اهم شي واظبي على حمض الفوليك .. وخللي اكلك خضار وفاكهه واكثري من العصيرات .. وفكري انك الان مسئوله عن نفس يعني انتبهي على حركاتك وعلى نفسيتك وعلى اكلك وعلى نومك يعني خلي نومك صحي نامي بدري واصحي بدري واشبعي نوم ..

الف مبروك وربي يتمم لك على خير .. :)

مبرووووووووووووووووووووووووك

مبروووووووك ـ ـ ـ ـ اللـــــــــــــه يتمملك على خيييييييير

أنا أنصحك بالنفسية المرتاحة خلي نفسيتك حلوة مبسوطة دوم

ولا تتعبين نفسك بالحركات القوية

وحتى مع زوجك انتبهي لحركاتك

ولازم لازم ياقلبي تروحين لطبيبة تراجعين معها

عشان التحاليل الازمة والأشعة وتحديد عمر الجنين

الأكل الأكل الأكل الصحي

وحاولي لبسك يصير مريح لك في كل المناسبات

والحزمات تصير واطيه

ونومك بالأشهر الاربعة الأخيرة يكون بحذر يعني ما تتقلبين وانتي نايمة تقومين تقعدين ونتقلبين

واذا وحامك شديد أقصد الترجيع الاستفراغ وانتي والقارين بكرامة

وكنتي تأخذين حبوب حمض الفوليك

تأكدي انها ما طلعت مع الترجيع وارجعي كوليها اذا كان الترجيع بعد أخذ الحبة مباشرة

ولاتنسين أهم شئ

أقري وردك عليك وعلى ولدك

واحرصي على قرأة سورة الفاتحة والبقرة دوم

وكثري الاستغفار بنية صلاح الولد وتسهيل الولادة

والله يهون عليك ويرزقك بر ولدك يارب