تفكيري مدوووووووش

السلام عليكم اخواتي ابي اتكلم عن مشكلتي ويريت تساعدوني لاني بصراحه تعبت نفسيا انا اجتماعيه وما احب اجرح احد مشكلتي اني لو رحت اي تجمع سوا كانت عند العيله او برا العيله سوا كان عند اهلي مع حريم اخواني اوعند اهل زوجي مع اخوات زوجي او اي مكان فيه تجمع حريم ارد بيتي وطول الوقت افكر في ذي اش قالت وذي اش سوت وذي اش قصدها علما اني ماني فاضيه عندي اربعه اطفال والله تعبت كيف اشيل كل هذولا من تفكيري ابي نصايح وكيف اقدر اتغلب على هالمشكله الي اثرت حتى على علاقتي بزوجي احس عقلي مدووش ساعدوني