بنات انا مليت من السمنه
وقريت مواضيع كثيره عن
رجيم نوع الجسم
ومشكلتي ماعرف نوع جسمي
خذيت متر
ولفيته على خصري
من وراء وقدام طلع القياس 89
وردافي نفس الشي طوقت المتر كله
طلع 112
للي عندهم خبره وش نوع جسمي

يادبنوني يا انا @yadbnony_ya_ana
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.


غلاهه
•
انا اردافي 109
وكتوفي 106
درقيه صح الفرق 3 ارقام بس درقيه ادري خصري واضح واكتافي مساويه لاردافي
قيسي كتوفك وقوليلي كم؟ووزنك كم؟
احيانا لمن الانسانه يكون وزنها مرتفع تحسب جسمها مثلا تناسلي يعني كمثرى يطلع العكس درقي
او العكس يصيرر
ف انتي اذا مصره ع رجيم نوع الجسم امشي ع الدرقي 5 ايام وشوفي نزولك اذا نزلتي كثير درقيه
اذا النزول بطيئ خذي يوم راحه وبعدين امشي برجيم التناسلي او التفاحه الي انتي شاكه انوو قريب شكله لجسمك وشوفي النزول
وكتوفي 106
درقيه صح الفرق 3 ارقام بس درقيه ادري خصري واضح واكتافي مساويه لاردافي
قيسي كتوفك وقوليلي كم؟ووزنك كم؟
احيانا لمن الانسانه يكون وزنها مرتفع تحسب جسمها مثلا تناسلي يعني كمثرى يطلع العكس درقي
او العكس يصيرر
ف انتي اذا مصره ع رجيم نوع الجسم امشي ع الدرقي 5 ايام وشوفي نزولك اذا نزلتي كثير درقيه
اذا النزول بطيئ خذي يوم راحه وبعدين امشي برجيم التناسلي او التفاحه الي انتي شاكه انوو قريب شكله لجسمك وشوفي النزول


الصفحة الأخيرة
اذا اي انتي ساعه رمليه يعني درقي
اما لو كنتي من الاعلى نحيفه ومن تحت مليانهه ف انتي كمثرى يعني تناسلي
اما لو من الاعلى ممتله اكثر من تحت يعني تفاحه