تعبت من الامساك لي سنتين وانا اعاني منة
ابي طريقة او اي شي تخفف منة
وصل الحال لشرخ ودم والم عند الجلوس
والله اللي تعطيني طريقة ادعيلها
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
لا صليتي الفجر اكلي 7او5حبات تمر واشربي مويه معها يعني قبل الفطور بساعه تقريبا
والمويه كثري شربها طول اليوم لأنها تلين البراز وان شاء الله ماتشوفين الاالعافيه
والمويه كثري شربها طول اليوم لأنها تلين البراز وان شاء الله ماتشوفين الاالعافيه
اوصيك بالتمر عالريق واشربي معاه كمية مويه واستمري على هالوضع الين تلاقي نتيجه واشربي ملعقه زيت زيتون يوميا مثلا في الظهر قبل الاكل ومع الوقت بيخف وكمان اتنقعي في مويه ومره تنفع مع الشرخ
$*ملكه*$
•
الامساك علاجه بكثر شرب السوائل وتقليل الاكل السريع
وبخاصه شرب عصير برتقال طازج على الريق يوميا
وبعد صلاه الفجر كوب ماء دافيء
ولما بتشربي السوائل تحركي كثير وباذن الله راح يخف معك
وبخاصه شرب عصير برتقال طازج على الريق يوميا
وبعد صلاه الفجر كوب ماء دافيء
ولما بتشربي السوائل تحركي كثير وباذن الله راح يخف معك
الله يعافيكم كلكم ويجزاكم خير الجزاء وابشروا بالدعاء
وبطبق اللي قلتوة
وان شالله القا علاج يارب
وبطبق اللي قلتوة
وان شالله القا علاج يارب
الصفحة الأخيرة
اتركي اكل اللحم والدجاج والرز وخليك ع السلطات الي فيها زيت زيتون والفواكه
لازم تفكي الامساك بتغييير طعامك
كلي تين مجفف الصبح او تمر مهم جدااااا
اول اكل يدخل بطنك لازم يكون ملين ينبه الامعاء يخليها تتحرك
ثانيا السلطة حطي فيه قفشه خل اي نوع وزيت زيتون
مافيه مادة تغسل القولون غسل وتنظفه وتفتل الجراثيم المسببه للامساك مثل الخل
اما بالنسبة للشرخ والدم:-
حطي تحميلة نيو هيلار تعالج وتشيل الالتهاب هناك
وايضا اشربي منقوع المر
مرة واحدة فقط تشربي منقوع المر
قطعه مر كبر العدسةتحطيها فكاس ماي ومن تذوب اشربيها وبس
تتعالج التهابات الجهاز الهضمي
ولا تفكري وايد فرحي قلبك
احيانا الحزن يسبب مشاكل عضوية
وادعي ربنا ( اللهم اسالك بانك الشافي المعافي ان تشفيني)
حطي يدك ع بطنك واقري الفاتحة
كل ما سبق سهل جدا ومتوفر
طبقيه وباتشوفي الخير بعون الل